疲劳时忌喝咖啡

蝶舞飞飞 · 发表于 2014-6-28 16:40:10

当人处于非常疲劳的状态下，会消耗肝糖，弱疲倦时才喝咖啡提神，喝下的咖啡因会加速肝糖的消耗，使之分解成葡萄糖；
如果身体中已无肝糖可用，就会进一步从骨骼黄总去消耗身体的“骨本”，久而久之就真的坐实了“喝咖啡会造成骨质疏松”的说法。
转给身边喝咖啡的人。

光辉琦迹 · 发表于 2014-6-29 11:57:26

学习了！！！谢谢楼主分享！！！

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