开始辟谷

光与爱 · 发表于 2014-7-9 23:03:54

我今天正式辟谷，早晨做大爱时，身体有强烈的能量流，全天感觉精神，心情特好，觉得自己就是沉浸在大爱里。感恩张老师和咱论坛里的所有同仁！祝福大家！
。

淘雨 · 发表于 2014-7-10 07:23:17

阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

佛手回春 · 发表于 2014-7-10 08:43:25

阿弥陀佛！祝你辟谷成功！

无住生心 · 发表于 2014-7-10 10:47:42

光与爱准备好了？
祝你成功～

光与爱 · 发表于 2014-7-10 23:27:40

谢谢，感恩关心和鼓励，今天加大了运动量，状态良好，神清气爽，很幸运一路有你们这些道友陪伴，祝福所有同修幸福安康，法喜充满，快乐每一天

卢无不才 · 发表于 2014-7-11 08:58:31

状态那么好啊，恭喜你～

光与爱 · 发表于 2014-7-12 00:52:18

昨晚睡得太晚，加上最近工作很辛苦，早晨太累起不来，但还是起来了，感觉状态很差，6：40准备实践论坛里看过的阴阳水排便法，7点前喝完，不到8点就冲进厕所痛快利索，真实用，感恩圣人爱心分享！也推荐需要的同学借鉴。下楼到操场走了1200米人感觉太累就回家了。到家里后就对身体说：都怪我昨晚在论坛里贪学资料，结果让身体劳累过度，没照顾好你，对不起，请原谅。我知道你太累了，那咱们冲个冷水澡，然后打坐好好休息一下，好吗？神奇的是等我一冲完澡，身体立马感觉能量流动，来劲了，接着打坐舒服详和精力充沛，一切又正常了。晚上下去打了一遍陈式太极拳，然后快走了1600米，慢跑了800米，运动中能感觉到体内的热流旺盛，好轻松！以前从未有过这种感觉，感恩成就我这一刻的所有众生和宇宙能量！感恩张老师及其他所有工作人员的爱心奉献！

郑继会 · 发表于 2014-7-12 10:40:16

太棒了，我最近也在准备辟谷之中，学习了你的大爱法，多谢了

容丽妍 · 发表于 2014-7-12 10:41:22

美好的一天，做的很好！继续关注中，，，

逍遥自在 · 发表于 2014-7-12 14:29:12

做的很好状态不错，更多分享哈！

胖果果 · 发表于 2014-7-12 15:21:14

祝你成功，每天锻炼身体，对身体有好处

梦晗 · 发表于 2014-7-12 20:59:55

感觉很有意思，我也去试试

光与爱 · 发表于 2014-7-14 13:05:44

今天已是辟谷第六天，前几天周末家里忙乱一点，没顾得写，其实我一切正常，精神心情俱佳，锻炼量每天都在渐加，感觉特爽，只是昨早4点醒来时，感觉手指关节发胀，手指活动时好像肿了一样，但等我做完了大爱，叩齿和吞精，那种肿胀的感觉也没了。每天的尿味很难闻，口苦，舌面由开始发白到现在的淡红色，前几天还有排宿便（由于我在用盐水），昨天和今天没反应，有时吃一点水果，不是因为饿，而是由于怕水果放坏了，或是碍于家人力劝，每天早晨去快走和慢跑，打太极拳，唱歌，晚上主要是快走和慢跑，回家后冲凉水澡，感觉精神爽，睡觉香。再次感恩张老师和所有帮我进步的圣人们，感恩宇宙能量！祝愿大家精进修行，快速进步，时时法喜充满！我爱你们！

宣辰 · 发表于 2014-7-14 13:27:52

坚持就是胜利哦，相信自己，相信天地的能量。

水莎 · 发表于 2014-7-14 16:23:01

刚发现，你开了好多篇啊！后面开的都关掉了，都回到这后面吧！这样大家才能看到你连续的辟谷记录与状况，跟你讨论分享啊！状态不错就请继续！有心练功，无心成功！

光与爱 · 发表于 2014-7-14 17:43:59

祝愿大家健康幸福快乐每一天！

深山雪狼 · 发表于 2014-7-14 22:03:40

好好练功，加油

光与爱 · 发表于 2014-7-20 00:43:38

今天由于要早早出门到临近县上去办事，所以没时间做正常锻炼，只好在公交车上做了大爱和叩齿吞精，加上办事拖得时间又长和天热，等回家时感觉特累，头晕，像中暑了一样。冲完冷水澡感觉好多了，喝了水，吃了点水果，本来要打坐结果睡过去了，等醒来时三个小时都过去了，白天从没睡这么长时间。接着赶紧打坐，等天黑时感觉体力基本恢复，但还是有点晕。听完语音课后下去只做了快走，但还是觉得有点累，老早回家，冲了澡准备老早睡觉。

归乡的喜悦 · 发表于 2014-7-20 23:30:20

突然就十一天了，前面也没有个过门啥的，让看客有点摸不着边~~~~~

没事的，你心中有数，对吧~~~~~

水莎 · 发表于 2014-7-21 11:39:32

帮你贴后面哈---

不然没头没尾巴真没法看，，，

7月20日发表

第11天的

今天由于要早早出门到临近县上去办事，所以没时间做正常锻炼，只好在公交车上做了大爱和叩齿吞精，加上办事拖得时间又长和天热，等回家时感觉特累，头晕，像中暑了一样。冲完冷水澡感觉好多了，喝了水，吃了点水果，本来要打坐结果睡过去了，等醒来时三个小时都过去了，白天从没睡这么长时间。接着赶紧打坐，等天黑时感觉体力基本恢复，但还是有点晕。听完语音课后下去只做了快走，但还是觉得有点累，老早回家，冲了澡准备老早睡觉。

7月21日发布

辟谷第十三天

昨天有事来西安，早晚都没顾得锻炼，但感觉还好，今天早晨出去锻炼了，天太热，流汗不少，但人感觉特精神，一切照常。这两天与家人在一起，吃的水果较多，喝水也稍多，其他一切都好，西安太热了，但我在家里也没开空调，还能受住，挺好，感恩上帝，感恩所有帮我的圣人，愿大家内心保持时时清凉，夏安！我爱所有众生！

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感谢大师鼓励！一路有你们这些圣人相伴，我很幸运。我会自信的走下去！

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