不知道是不是辟谷的节奏

徐锋家族 · 发表于 2014-7-10 20:46:12

2014年7月10号，晴，今天一天没进食，多次喝水，上午办公室和朋友喝茶，昨天晚上听了张老师网络课程突然之间不想吃饭了，今天没吃，没有饥饿感，时常做大爱健身法，口中总有津液，不知道是不是辟谷的节奏，今天也是我戒烟1周年呵呵，原计划15号去终南山面授，现在还不能最后确定。看明天什么反应。

八股 · 发表于 2014-7-10 20:48:50

南无阿弥陀佛！加油！

黑色人生 · 发表于 2014-7-10 20:54:11

自然辟谷的节奏哈
徐锋，加油。

让心搁浅 · 发表于 2014-7-11 09:17:11

徐锋跟辟谷真有缘，今早起来感觉怎么样？

好运连连-黑龙江 · 发表于 2014-7-11 10:09:06

恭喜恭喜！接到老师的信息了！

檐前听雪 · 发表于 2014-7-11 15:11:25

徐锋：祝你成功！加油。加油。

简易不易 · 发表于 2014-7-11 16:26:10

加油，辟谷简易容易，不过还是要人指导下，哈

容丽妍 · 发表于 2014-7-11 16:33:21

祝贺你戒烟一周年成功！！！鼓励你一定要去终南山学习！！！

徐锋家族 · 发表于 2014-7-11 16:46:04

感谢大家的加持，我14号在山东飞西安，机票预定中。感恩所有的家人！

徐锋家族 · 发表于 2014-7-11 16:55:02

让心搁浅发表于 2014-7-11 09:17
徐锋跟辟谷真有缘，今早起来感觉怎么样？

今早感觉特好，神清气爽，没有饥饿感。

徐锋家族 · 发表于 2014-7-11 17:49:37

2014年7月11日阵雨
今天是辟谷第二天，一早起来神清气爽，精神状态特别好，和平时没有什么不同，正常去公司，上午开会，中午他们都去吃饭了，我没有饥饿感，但有时会有食欲，不知道是否正常，盼高人指点，一天到现在没进食，多次喝水，儿子吃剩的苹果我吃了一口，没什么不一样的感觉。两天没大便，也许身体还在自我调节，不去管他，我一定会到终南山面授。一切问题都不是问题。我相信一定会成功，因为我有大爱健身法。我一天和胃多次对话，告诉他今天是放假的第二天，对他们这么多年的辛勤付出表示感恩，每次都感觉很舒服，其他方法不怎么会，例如服气，不太懂，所以经常用大爱健身法，而且这几天和身边好多人分享大爱，他们有一部分人感觉很受益，在我看来这些人都是有缘人，都是和我一样很幸运，是有一定造化的人呵呵明天继续……

无住生心 · 发表于 2014-7-11 18:20:02

徐锋家族做得真好。
嘴馋很正常的，只要精神状态好。

徐锋家族 · 发表于 2014-7-11 19:22:03

精神状态一直不错！感恩

守望苍穹 · 发表于 2014-7-11 19:29:34

徐锋家族真棒，祝福你们～

回春婆 · 发表于 2014-7-11 20:20:52

又是一位辟谷有缘人，祝贺你。

徐锋家族 · 发表于 2014-7-11 21:33:56

听老师的课就知道了，回春婆是我们学习的榜样。

徐锋家族 · 发表于 2014-7-13 17:05:20

2014年7月12日
辟谷第三天，还是没有特殊反应，经常会有食欲，吃了一点蔬菜，多次喝水，嘴馋啊，晚上上课结束困的厉害，早早睡觉了。

徐锋家族 · 发表于 2014-7-13 17:13:58

2014年7月13日
辟谷第四天，早晨醒来扣齿吞津，做大爱健身法，共十几分钟，起来没有饥饿感，精神状态很好，没出去锻炼，给女儿送到孔子学院参加夏令营，我就赶往济南机场，晚上就到西安了，心里多少还是有些期待，一天下来多次食欲来袭，不知道咋回事，吃了几颗大枣，本来很纠结，不知道吃大枣对不对，求指点呵呵……
一天多次喝水，有时能感觉到胃肠蠕动。

williamzw · 发表于 2014-7-13 17:37:33

可以吃几颗枣，毕竟刚刚学会别对自己太苛求。明天我们就见面啦，加油！

徐锋家族 · 发表于 2014-7-13 22:50:39

williamzw 发表于 2014-7-13 17:37
可以吃几颗枣，毕竟刚刚学会别对自己太苛求。明天我们就见面啦，加油！

初学乍练，谢谢了，明天上午进山

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