与龙腾结缘

快乐女孩

我是一位退休医师.今年65岁.我从29岁因为失血而贫血20多年.到了50岁停经.血色素也就上来了.这时收缩压也升到了140-190mmHg.舒张压70-98mmHg.血脂和胆固醇均高.从此就跟这些病的药.结下了不解之缘.这期间我自己看大了2个外孙女.和1个孙子.每天还要买菜.洗衣.做饭.体力透支.备受劳累.我的腰椎间盘2.3.4.5.突出.4.5节腰椎间盘脱出.医院专家建议手术治疗.不能走多路.要卧床休养.2012年11月压迫到左侧坐骨神经疼的不能走路.在床上一躺就是半年.光吃不活动.血脂.胆固醇更高了.体重到了166斤.心脏也负担加重.每天水疗.也只能到泳池游泳锻炼了.2014年一次偶然的机会.机缘巧合.在书法群里了解到终南山龙腾辟谷论坛.6月28日（星期六）的晚上.在网上QT语音张老师的网上讲课.接着就没了食欲.顺其自然地辟谷了.我向老师汇报了我的情况.张老师很热情.很耐心的讲解了辟谷的注意事项.让我把吃的药全停了.把以前吃的所有的药全部丢掉.我照着做了.现在辟谷是第25天.现在血压很正常.身体轻快了.体重下降了17斤了.体重降到了149斤.精力充沛.上呼吸道排了7天的病气吐痰.这几天少吃点水果.就反胃.恶心吐.今天进入了清水辟谷.今天晚上就又会接到张老师的辟谷信息了.很高兴明天我们威海的辟谷班就开课了.为了有个强壮的身体.我继续挑战100天.加油.加油.再加油

离苦得乐

快乐女孩水莎 阿姨真棒哦，好状态。
难怪水莎说论坛有好几个年纪大的辟谷明星。

悉達

明星级的人物，我要好好向您学习。

回春婆

欢迎欢迎，缘分到了，不用强求。



           感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。


         

           我比你强，我83年35虚岁时绝经，头发白，35岁的年龄，53岁的身体。91年坐骨神经痛卧床两年半，当时最大的愿望是自己能去卫生间。02年头痛头晕严重，血压180，血粘超三倍，右臂不敢梳头，不敢擦屁股。




            

         

逍遥自在

恭喜你辟谷给你带来的神奇和快乐！

归乡的喜悦

恭喜您！状态这么好什么都不是问题~\(≧▽≦)/~啦啦啦