哈哈。。。相隔一年，开始第三次辟谷了。

小烦

{:7_149:}距离去年第二次辟谷，又一年过去了。现在开始第三次辟谷，今天已经是第三天半辟谷，吃些素菜，为明天的开始的清水辟谷做准备{:7_144:}
2014年7月21日-7月23日
半辟谷
食素：白菜 秋葵 本啦就白菜的，说秋葵通便的，俺就吃了几个，前2天都好的，可是今天吃下去很难受了，肚肚胀明天开始清水辟谷，应该很好吧。
体重：3天  降2.8kg

静水深淌

小烦又要开始了，期待分享～

小烦

静水深淌 发表于 2014-7-23 19:34
小烦又要开始了，期待分享～

{:7_135:}已经开始啦，第三天半辟谷啦，明天开始清水辟谷，加油{:7_144:}

归乡的喜悦

好啊，继续分享，祝福你如意！

小烦

归乡的喜悦 发表于 2014-7-23 21:10
好啊，继续分享，祝福你如意！

{:7_137:}谢谢啦！也希望你辟谷如意，嘿嘿。。。

小烦

为了遇见你 发表于 2014-7-24 08:47
谢谢分享，祝辟谷顺利

{:7_141:}谢谢啦，你也加油{:7_150:}

为了遇见你

谢谢分享，祝辟谷顺利

丿百灵佳人

你有辟谷经验，多在论坛学习，争取做个辟谷皇后，加油!

小烦

丿百灵佳人 发表于 2014-7-24 12:05
你有辟谷经验，多在论坛学习，争取做个辟谷皇后，加油!

{:7_142:}相互学习啦{:7_152:}

小烦

这几天忙，没能上来和大家分享辟谷经历，今天是辟谷第六天了，一切都正常体力精力都很好，辟谷后一直就是睡眠少，精力好，哈哈。。
7月24日---第四天
体重降：0.6kg，总计：3.4kg，吃大枣8个，水煮花生，嘿嘿。。有些多，正常白水的，喝茶已经没味道啦。
7月25日---第五天
体重降：0.4kg，总计：3.8kg，吃枣4个，蜂蜜水一大杯，花生，和南瓜子（辟谷前买的，看见就想吃几个，嘻嘻。。馋魔降临）

7月26日---第六天
体重降：0.1kg，总计：3.9kg，蜂蜜水一大杯，花生，和南瓜子
今天体重降的少，估计昨天因为谈事情，所以人家一直给加金骏眉功夫茶茶水，自己又渴，喝得多，（找借口，因为俺喜欢喝金骏眉）晚上又聚会的，喝3大杯白水，而且睡的晚，一定要改正，克服，嘻嘻。。加油
前五天，拒绝2次勾引吃喝，2次必须去，但俺看着他们吃喝滴，俺喝了点红酒和水，一口菜没吃，哈哈。。佩服自己，很奇妙的感觉，在饭桌上，看着他们吃，自己偶尔有些欲望（他们使坏，让师傅烧的都是俺喜欢吃的），但不想吃，还在想，一桌人吃二十几个菜啦，还喝那么多酒，最后还吃米饭，他们咋这么能吃呢？哈哈。。没辟谷前，俺也是这中间一员。第一次辟谷后，复食之后，看见人家吃也有这样的感觉。

小烦

光说吃喝啦，俺每天都做功和打坐的哦，第一次辟谷后，爱上打坐，喜欢打坐，基本每天打坐30-40分钟，有时候不舒服，如吃撑啦，哈哈。。。打坐后就很舒畅啦，大家试试。俺一直和朋友说：谁辟谷谁知道这中间的感觉和好，哈哈。。真是不能用语言来表达哦。这正是：谁辟谷，谁知道！啦啦啦。。。。俺唱着歌儿走啦

步步高

信念是如此可贵的东西！拥有了信念，即使是老树，也能摇曳出一片春光：拥有了信念，即使是一星渔火，也能照亮一条航道，但若没有了信念，人也终只能化为宇宙中的锈尘罢了。

小烦

步步高 发表于 2014-7-26 13:25
信念是如此可贵的东西！拥有了信念，即使是老树，也能摇曳出一片春光：拥有了信念，即使是一星渔火，也能照 ...

{:7_152:}是滴，是滴。。。没有信念，也许被大家诱惑开吃了，所以辟谷人的毅力很重要的{:7_135:}

小烦

2014年7月27日   今天是辟谷第7天了
体重降：0.5kg，总计：4.4kg，一杯蜂蜜水，2个红枣，今天有些晕，中午睡会，又被电话吵醒，还是无力，可能是外面下雨吧，打坐后精神好啦，嘿嘿。。。

离苦得乐

状态真好，小烦 加油～

昌寺

小烦 发表于 2014-7-27 17:10
2014年7月27日   今天是辟谷第7天了
体重降：0.5kg，总计：4.4kg，一杯蜂蜜水，2个红枣，今天有些晕，中午 ...

我是7.24开始水辟，从你水辟来算我们是同一天。我静坐的效果没有你好。共同加油了

容丽妍

做的很好，继续加油！

深山雪狼

加油，很不错啊