终南山辟谷，我就要来了！

彩虹兔子

早在两年前一位佛友给一本辟谷的小册子让我了解，我就对辟谷产生了极大的兴趣，但是一直还是一知半解，不能完全了解具体的做法。一个月前，我用微博去搜索一个热心的网友给我空间让我看了他九天的辟谷过程，但然后不清不楚，具体如何操作还是不知道。直到7月21日我通过百度吧找到了这里，发现里面的内容太详细了， 二话没说就直接报名参加了8月12日的学习，在没有通过之前就把车票买好了。
现在进入准备阶段，昨天接到张老师的通过电话，要求我必须把运动量恢复起来，每天40分钟的走路与慢跑，这样的天气下如果可以坚持还是不错滴。其实我连运动鞋和运动衣都没有，这下就知道有多久没有训练了吧，搞得现在一个圆桶样的身材。
我学习辟谷只有两个目的，一个可以令自己有一个好身体，另一个是可以用我所学去帮到身边的朋友。

彩虹兔子

发一张自己的样子留做对照

这是我的近照，上传上来做个对比比。

天堂鸟

彩虹兔子 发表于 2014-7-25 15:23
这是我的近照，上传上来做个对比比。

姐姐好精神啊，希望这次能成为同学，一起学习辟谷！

归乡的喜悦

加油做准备！

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离苦得乐

彩虹兔子是深圳的朋友吗？