辟谷学习第一天

尘土

晚上第一次听老师讲课，很快就接收到信息，一直打嗝个不停，胸口有点闷，感觉一直要打嗝才能舒服点，不知道是不是老师说的接收到信息，我自己是认为接收到信息了。课程结束，下楼跟朋友小坐，点了喜欢的果汁，竟然喝一口的想法都没有。嗯。。。看来进入状态有点快。得鼓励一下自己，明天早上起来会是什么样的状态呢，有点期待！明天是跟着感觉走还是要怎么办？11号的飞机，到目的地之前我该做些什么呢？

williamzw

顺其自然， 你的状态会更好。

回春婆

顺其自然，相信自己，跟着感觉走。

        身体比大脑智慧，从来不做毫无意义的事。

小小尘埃

真是有缘人啊。

薄荷能耐

这就是传说中的慧根吧，恭喜你啊

离苦得乐

这么快就进入状态，恭喜你！

苏鱼禾

同学你好~~                          

尘土

10日，今天早上起来，一直到中午都没有想喝水和吃东西，也就放任。中午没有想吃东西，可是禁不住家里人一直说，喝了一碗汤。喝完不到十分钟，觉得恶心，出门走了走，好一些，下午又被逼着吃了个桃子，觉得肚子涨，5点多的时候，朋友来泡茶，熬不住了，喝起茶来了。晚上还是没有吃饭。也不觉得饿。8点多，经过水果店，看到榴莲，我大爱的榴莲啊，脑袋控制不住手，拿钱，买了一个榴莲回去，吃了三分之一。哎。。。。今天白费了是不是啊。不过还是很开心，从来没有一整天都没这样不吃东西过的。

风筝鼠

呵呵，一起加油啊，自己也要控制啊

尘土

11号，第三天，早上六点起来赶飞机，下午3点到的目的地。飞机上的饭实在是太香了，禁不起诱惑，又吃了一餐。分到第五组，组长老宋，6点跟大家一起学习了六字诀，和龙腾一，二式。7点多点的穴。
学习六字诀的时候，右脚膝盖那觉得热乎乎的，第二遍的时候，走边的膝盖也热了，不知道是怎么回事。

尘土

12号,第三天.早上起来状态很好,白天有几次嘴巴特别想吃东西,喝了矿泉水,觉得好多了.今天老打嗝,后背有些气上不来的感觉.还有不知道是不是下雨天气冷,一天都觉得手脚冰凉,很冷的感觉,其他状态很好.为今天这么努力加个油.相信明天会更好.

尘土

13日，辟谷第四天，早上起来脚有点软，走路不能快，头有点晕，吃了两个红枣，练功后，状态好多了，一直保持到晚上状态都超好，晚上点完穴，喉咙度得厉害。

海边毛毛雨

祝辟谷成功，加油！加油！

让心搁浅

尘土 发表于 2014-8-13 22:36
13日，辟谷第四天，早上起来脚有点软，走路不能快，头有点晕，吃了两个红枣，练功后，状态好多了，一直保持 ...

老乡真棒，这两天怎么样了？

脚印两行

学习了，非常谢谢楼主。