一点感受2

红果果

        这是第二次发帖，但看到自己第一次帖子很冷落，只有“小手牵大手”看了{:7_136:}，。。。。。。
       7月15日，辟谷第4天，由于办公室大家都开空调，晚上快下班时，觉得自己小腿以下到脚很是难受，就像突然间感染风湿，又湿又重的。回家路上感到脚都懒得抬起来，沉重。晚上静坐，深呼吸，慢慢意念下排，后来好多了。
        7月16日，自己穿了布鞋上班，以防重复昨天。第5天了，今早醒来，感到很深从内到外倍感舒服，自己就像一叶轻舟飘飘荡荡。。。妙不可言。
        我自己的经验，一般过了3天，就会有很不一样的变化，“质”变。但最关键的就是那个第三天早上，一般这个早上醒来，特别不舒服，浑身像散架了一样，从里到外的“饿”感，就想瘫倒在床上，连起来的力气都没有。但是如果这是思想上一下子想着泄气，去吃饭，反而吃了吐，丝毫不见效，或者也吃越饿，如果思想上坚定，往“好”的方面去想，再加上静躺加强呼吸，慢慢就好了，个人认为，这一关，是一种转变和考验吧。
      当然因人而异，方法和感觉、体会不一。本人只想相互交流。
       昨天17号，第六天，事情多了点，接触的人多了点，有点疲惫，渐进恢复喝点稀粥，因为这两天准备旅游，不那么方便（朋友中没有人修炼的）。我自己辟谷，一般都是在家中悄悄进行，周围环境、人和事情都相对简单、安静的时候进行，这样比较顺利，效果也好。如果人事物复杂，收到的信号太多，干扰就大，效果差，自己身体思想很容易受影响，必定自己不是很有定力的。
      点滴感受，很是肤浅，还望大家多指教，不要不看，鼓励一下也好{:7_152:}，谢谢了。

让心搁浅

我来鼓励一下，{:7_135:}“当然因人而异，方法和感觉、体会是不一”。是啊，当然不变的是真理。只要从心底上真正相信它...

纤纤

恩恩， 都有一个转变的过程。

鼓励鼓励， 论坛新人应该鼓励！

秀秀秀

红果果  我是秀秀！我来看你了！我是昨18号开始辟谷的!我和你作伴！我们一起加油哦{:7_144:}

我爱绿茶

不错呀，{:7_144:}{:7_144:}

玉小

辟谷的感觉对每一个人来说感受不一样，但确实都是妙不可言。

邱国鑫

快乐每一天幸福每一秒

桃花仙子

我也是新人，还没发过贴呢，一起加油！

求道

加油啊，都关注着你。

龙图腾

期待果果的精彩！

人间净土

每次辟谷都细心体会身体内部的细微变化。总结经验。

lzf_1969

回复 桃花仙子 的帖子

新人一定要发帖啊！这是个学习促进的过程，会有很大收益，事半功倍的。

狐仙大人

姑娘
感觉到我们火辣辣的热情没?
咳咳

记得也要多互动噢
被冷落没什么大不了
自己多去论坛其他同僚们贴里互动
很快就熟悉起来的
那样相互打气的辟谷 乐趣很大咧
加油噢

纤纤

{:7_135:}狐仙冒充老奶奶呢，语重心长老气横秋最后竟然咳嗽起来啦。

虚空

总结的不错  继续努力 必有收获

圆明

不会不会，不会冷落你的，有的看了没发帖，都在关注着。

红果果

谢过大家{:7_136:}

真才迅

{:9_176:}

申晓伟

我也是新人，没人关注没人加油，咱自己加{:7_141:} 默默的辟谷，悄悄的转变，一起学习{:7_136:} 我也是第一次辟谷{:7_154:} 目前进行中{:7_150:} 一起加油   另外辟谷效果好的话，你可以跟朋友分享，让更多的人了解辟谷，传播辟谷，人人有责{:7_141:}

蓝精灵

我也是觉得第三天难受，三天以后就精神越来越好！