终南山第一天

自然天地

不知不觉中现在已经晚上9点多了，感觉良好，心情不错。结识了很多朋友，大家在一起交流来到这里的目的，分享对辟谷的认识，更加坚定对辟谷信心。
谈谈今天的身体的状态，从10号（10号晚上吃饭）开始到现在只吃了一顿饭，基本上没有任何不良的反应精神不错。之前也有过为了减肥而刻意不吃的经历，吃减肥药 也没有食欲但是经常口渴的不行而且伴随着心慌心闷，这次所有的不良反应都没。最大的感受是轻松！
此时最大的心愿是明天能大便，呵呵呵！