终南山，我来了——辟谷第一天

建筑梦想

    我是八月十号到西安的，本来想当天就开始辟谷的，可是火车站离回民街太近了，去西安哪能不去回民街呢。做了好久的思想斗争，还是不争气的去了，想看看传说中的回民街什么样子，也想看看究竟有什么好吃和好玩的，勾引了那么多人。去回民街也顺便了却自己的一个心愿，让辟谷期间心能更静下来。顺着回民街漫无目的的转悠了下，看到了很多好吃的，但价格确实比外面贵，有点宰客的感觉。瞬间好感降了一半，再看，发现很多小吃其实在外面也是经常可以看到的，也没有什么稀奇的。在这里就是有那么一个氛围，后来听说很多西安本地人都不去那里的。不管怎么样，算是了却了自己的一个心愿，辟谷期间不再去嘀咕这个地方了。
    晚上经过经过几番周转，算是天黑前赶到了终南山，到213广场给天堂鸟打的电话，很热情的一个小姑娘接的我。顺着山路往上走了一段，过了一座吊桥，再走一段就到了青山绿水。在房东姐姐的安排下，找了个房间住下了。看着天还在，就和天堂鸟一起到山上散步，也算熟悉下环境。本来约好的第二天早上起来爬山，可是当天太累了，实在起不来。害的天堂鸟找了很久，在这里说了对不起啊，嘿嘿。。
    下午中午张老师过来了，真人比照片帅，一下车我就认出来了。下午分完组之后，就开始点穴。我是吕老师点的穴，点完之后，除了有点腹胀之后感觉不太明显。随后在小广场做了龙腾九式和六字诀呼吸，我们也算吃晚餐了。但还是感觉饿，随后和小组的同修们一路聊一路逛，分散了下注意力，感觉不是那么饿了，晚上回来感觉有点口渴，想想从中午到晚上九点都没喝一口水了，就打了一杯水抿了一口，让我惊奇的是，我喝的水居然是甜的，从来没有这样的感觉，我想应该是自己的味觉变的灵敏了吧，肯定是好的反应。又有了坚持下去动力，明天，期待中。。。。

如茶

真好，我们一组，同修同成长，加油！

胡秋虹

你们都好有文采，写的真好！这里结束一定要去回民街挑战我的极限就是不吃

让心搁浅

胡秋虹 发表于 2014-8-11 23:46
你们都好有文采，写的真好！这里结束一定要去回民街挑战我的极限就是不吃

好啊，要回去时，去回民街也挑战我的极限。{:7_144:}

让心搁浅

建筑梦想还 有人去接你，好有爱啊。

阿宁

早上见你，感觉你的状态很好，加油师兄！！

天堂鸟

筑梦加油，我看好你哦！希望我们都能达到自己的理想目标！加油！

建筑梦想

如茶 发表于 2014-8-11 23:41
真好，我们一组，同修同成长，加油！

谢谢，回去后我们还要坚持{:7_141:}

建筑梦想

胡秋虹 发表于 2014-8-11 23:46
你们都好有文采，写的真好！这里结束一定要去回民街挑战我的极限就是不吃

就像张老师说的，的确很考验人，甚至是一种折磨

建筑梦想

让心搁浅 发表于 2014-8-12 10:50
建筑梦想还 有人去接你，好有爱啊。

哈哈，我们的天堂鸟是个热心人

建筑梦想

阿宁 发表于 2014-8-12 12:05
早上见你，感觉你的状态很好，加油师兄！！

一起加油！你也在终南山吗

建筑梦想

天堂鸟 发表于 2014-8-13 16:19
筑梦加油，我看好你哦！希望我们都能达到自己的理想目标！加油！

恩，留下来的都是好样的，加油！

建筑梦想

      来到终南山第二天有点小忙，所以两天的日记合并在一起了。11号晚上难受了一个晚上，饿的难受，晚上直在床上打滚，我知道辟谷第三天和第四天是最难受的，所以这个时候必须坚持。最后安慰了下自己，也不知道什么时候迷迷糊糊睡着了。
     12号一天都没精神，从来没有那么无力过，心里还是饿的发慌，腿也有点酸软，再加上淅淅沥沥的秋雨，没带衣服，冻得我直搓胳膊，也没有精力听课了，但还在坚持。12号学习了龙腾九式第五式，第六式和第七式，做了还是没什么感觉，可能有点快了，可能没有心法，总之12号感觉收获不大。
     13号一早，同修们六点就起来了，我还是没有精神，根据自己的需要，我还是睡了个懒觉到了七点才起来。起来后清晨的阳光正好透过窗户洒进屋里，经过雨后冲洗的天空和山脉更加清晰，瞬间感觉神清气爽，精神比昨天好了很多，也有了坚持下去的信心。
     洗漱完毕，正好七点半，赶到楼下的广场去练习龙腾九式，趁着这么好的空气，顺便吃了个美美的“早餐”。感受着朝阳的魅力，山川的秀丽，看着充满活力的同修们，心里很高兴，真的是有缘人才能走到一起，真的发现身边的一起都这么美好。
    八点会议室上课，今天听的很认真，状态比昨天好了很多。张老师讲了龙腾心法剩下的几招，也穿插着做了几个游戏，课堂气氛很活跃。今天感受最大的就是心态的力量。之前也了解心态很重要，任凭朋友怎么给我说我都听不进去，今天我觉得我自己改变了，是张老师改变了我。心一旦出了问题，其他很多问题都会随之而来，最难的就是修心。在张老师的点拨下也终于明白龙腾九式的练功心法。
   下午课间休息，我们八月份的同修和张老师吕老师一起合影，画面定格在那一瞬间，注定这次的终南山之行是一次难忘的旅行，感谢张老师，感谢同修们，感谢龙腾辟谷论坛。
   来到终南山不仅接触了各行各业的同修，开阔了自己的眼界，交了很多志同道合的朋友，更是一次心灵与自然的近距离接触， 与健康的一次握手。  （网络信号不好，图片回家补发）

建筑梦想

建筑梦想8.14辟谷日记
    今天是在终南山的最后一天，午后三点同修们都陆陆续续离开了，我准备继续留在这里坚持几天。离开了都市的喧嚣，自然的清静我就格外的珍惜。
    今天状态挺好的，没有很饥饿的感觉，精力很充沛，感觉记性好了点。而且不是那么瞌睡了，早上和晚上均爬到了二道门。感觉体力很充沛，心里有点愉悦的感觉。希望回去的同修们也能一如既往的坚持，准备这次辟谷14天，也相信自己能完成。

海边毛毛雨

祝辟谷成功，加油！加油！

建筑梦想

建筑梦想8.15辟谷日记
    一觉睡到自然醒，六点半起床，这是我不曾有过的。起床后感觉胃有点不舒服，闷闷的，头也有点晕，应该是正常反应吧。正好订的户太8号的葡萄酒到了，等复食以后慢慢品尝。
    今天又有一些同修陆陆续续的走了，感觉有点空空的，其实在一起的感觉真的挺好，能够互相监督互相鼓励，比一个人好坚持的多。跟天然的氧吧接触，跟来自全国各地不同行业的朋友交流，也开阔了自己的眼界，此次真的是不虚此行。
    做完六字诀和龙腾九式感觉有点累，虽然天气不错，可是真的太疲惫，上午在房间小憩了一会，感觉好多了。中午楼下阿姨做的饭好香啊，西北的biangbiang面和正宗的肉夹馍，还有擀面皮儿，馋得我直流口水，但还是忍住了。虽然离目标还有点远，可是有这么多志同道合的人跟我在做同一件事，就又有了信心。

建筑梦想

海边毛毛雨 发表于 2014-8-15 10:17
祝辟谷成功，加油！加油！

谢谢，只要坚持都可以的{:7_141:}

田高兴

加油，加油！！加油，加油！！哈哈

无名人

   筑梦，你很棒，状态这么好，加油

无住生心

建筑梦想 开始进入好状态了，真不错。