还是关于打坐

千古文化 · 发表于 2014-8-26 12:18:58

打坐时手一直叠于腹前不动吗，哪位老师帮忙解惑，不胜感激！

潋滟长空 · 发表于 2014-8-26 12:26:44

应该是不动哦，要不心怎能清净

千古文化 · 发表于 2014-8-26 12:42:06

潋滟长空发表于 2014-8-26 12:26
应该是不动哦，要不心怎能清净

谢谢，我刚学有些小疑惑！

洋洋的天空 · 发表于 2014-8-26 13:12:11

我也开始练习了………

千古文化 · 发表于 2014-8-26 13:22:52

谢谢您的关注。。。。。。。。。。。

微笑(昆明) · 发表于 2014-8-26 16:34:36

打坐，有各种手印，你练什么功，就打什么手印，但打好手印时，就不要动了

千古文化 · 发表于 2014-8-26 21:56:37

微笑(昆明) 发表于 2014-8-26 16:34
打坐，有各种手印，你练什么功，就打什么手印，但打好手印时，就不要动了

龙腾打坐，辟谷教程6里的

千古文化 · 发表于 2014-8-26 22:19:23

谢谢昆明前辈！！！！

回春婆 · 发表于 2014-8-27 04:22:05

我打坐手从来没有闲着，因为一打坐就不住的吐痰出鼻涕，手就不停的拿痰盂，醒鼻涕，拿卫生纸，擦嘴擦鼻子。近四年了，天天如此，最多一天吐痰300 多次。

千古文化 · 发表于 2014-8-27 13:54:20

回春婆发表于 2014-8-27 04:22
我打坐手从来没有闲着，因为一打坐就不住的吐痰出鼻涕，手就不停的拿痰盂，醒鼻涕，拿卫生纸，擦嘴擦鼻子。 ...

这个是在排毒吗？？？？？

回春婆 · 发表于 2014-8-27 14:02:33

对，我自己认为是排寒气，我形容养生前我的体质是冰山一座，打坐后每天吐痰鼻涕几百次，身体越来越好。

千古文化 · 发表于 2014-8-27 14:07:56

嗯，看了您的日记，确实感觉您的身体变化非常之大，尤其是拔罐的图片更令我震撼。希望您老以后多指导！！

东溪 · 发表于 2014-8-29 20:50:16

学习中，大作好像是自然即可。

千古文化 · 发表于 2014-9-1 09:37:16

东溪发表于 2014-8-29 20:50
学习中，大作好像是自然即可。

谢谢东溪！！！！！！！！！！！！！

火柴 · 发表于 2014-9-1 11:19:30

学习的路过

宝宝宝宝宝宝 · 发表于 2014-10-25 17:21:31

不动的

千古文化 · 发表于 2014-10-26 12:03:03

宝宝宝宝宝宝发表于 2014-10-25 17:21
不动的

嗯，谢谢！{:7_135:}{:7_141:}

明月前生 · 发表于 2014-10-26 12:12:32

佛子心 · 发表于 2014-10-27 15:29:35

打坐的目的在于调心，把手放在适当的位置，为了让身体舒服长久保持一定的姿势，不会动来动去。当然手又叠着有说了为了气脉形成一个循环。我感觉还是应该让身体保持舒服为主，外在的东西，不必过分纠结。养生的最高境界在于养心，身心合一，乃养生的最高境界也。加油。

星星月 · 发表于 2014-10-28 08:36:43

非常同意楼上的说法。

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