语音课，想要和大家说的话

四海为家

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+ e. N$ p  z# j. ~! P5 t# g  q) h5 Xyi     上周三，渭廉老师责令我下次课与大家分享，准备了一周，可是工欲善其事必先利其器。一则时间有点儿太晚，二则，我的麦没调好，我也不会调，只好拜拜了。为了弥补不能与大家空中传佳音的遗憾，只好在此唠叨了，说与写两码事，尤其是我，还是比较善于言辞的喽！我叫四海为家，今年32公岁，1950年生人，属虎的O型血，渭廉老师记不清总说我快70了，我很懊糟。人家是五零后吗，四舍五入也是六十刚出头啊，呵呵，开句玩笑，其实年龄对我来说真的不重要，因为我不怕死，随时准备阿弥陀佛的召唤，对于自己目前的这个假壳子，真的没什么可留恋的呀。但是活一天还是要注意养生的，活在当下也要健健康康的。我想与大家分享的是我自从去年五月九号参加辟谷班回来后，一直半辟谷，生活在辟谷状态的 十五个月。。。当然期间也有过复食，但那只是情绪有点儿波动时，渭廉老师说如果辟谷100天，吃上一顿羊肉泡馍也是没关系的。我每天每顿餐桌上的食谱就是一根小黄瓜，或者是一片白菜帮子。。当然在喂孩子时也 会贪污点儿，但比起以往大吃的我，简直是九牛一毛，这么说吧，一个月吃的量，相当于以往一天的进食量。老公说我是机器人，光干活儿不吃饭。。。在学习班时，老师 放的录像，其中有一个是严新的学员丁某，还有一位姓赵的农民都是多少年辟谷。。。当时我想人家都是奇人，咱不能比，能辟谷七七四十九天就很了不起了。张老师一再强调有心练功，无心成功咱就照着做就是了。

四海为家

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在 柏林寺

写有写的好处，可以歇气啊。为什么一听语音课，我立马能接到辟谷信息呢，这里边有两个小秘密，一般人我不告诉他，呵呵。那就是除了在面授课，我见到了老师本人和他的团队以及他所教给大家的内容外，那么大部分时间是我在论坛里看帖子，在群里听语音课，这些都对我帮助不小，不知大家注意否，打开论坛，点击免费培训。。。愿我慷慨施舍，乐于帮助别人，愿我身心清净，做人正直，朴实无华，品性良好，不起恶念。愿我不自私、不占有，甚至大公无私，牺牲小我。愿我足够聪明，能够把真理的好处告诉别人。
愿我能顺其自然， 愿我能宽容，能容忍、宽恕自己和别人的过失，愿我能信守自己立下的诺言。
愿我能坚决勇敢，有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。我把它称为十一大愿，我每次上网都要读一遍，把它复制到手机上，达到背诵。我觉得 这就是这个论坛的可敬之处，是龙腾辟谷的魂，指导思想，也是我们每个学员的做人准则。因为我觉得这是一个正法论坛，值得在里面多多学习，所以就与张渭廉老师的频道接通了。二，在饮食上简简单单，不贪欲，调整“民以食为天”的观念，是我很长时间就有的那么一个“中国梦”，呵呵。太晚了，先写到这吧，幸亏麦不好使，不然非得给大家说呼呼了不可，欲知后事如何，且听下回分解。祝各位晚安。

新彩杰

姐姐真棒。向您学习。感恩龙腾。感恩老师。

四海为家

新彩杰 发表于 2014-8-27 23:04
: |: o/ A  X3 ?: ]" j% v+ C$ t姐姐真棒。向您学习。感恩龙腾。感恩老师。

还没睡呢，谢谢鼓励。我会接着分享的，早点休息吧。

四海为家

* I) u: O  d1 X" q4 w

农村，我可爱的家。

2011年，清明节。我去河北石家庄柏林禅寺参加一个水陆法会，给我脑瘫的外孙女做内禅。因为去晚了，四人间五人间的宿舍都住满了，只好住在一个六十人挤在一处的空屋里，打地铺。四月初的河北，还是很冷，也没什么采暖的设备，每人发一个小垫儿盖在身上，我当时正在那犯愁呢，走进来一位老居士，我俩简单自我介绍一下，就记得她说她77岁，之后一个吉祥卧，就再也没动弹。而我呢娇毛脾气不小，翻来复去，怎么也不能入睡，索性坐起来仔细端详这位酣然入睡的室友，呀，别是我听错了吧，她面色红润，皮肤细腻，脸上一点儿皱纹也没有，可能是67吧，待到明天早上我再问她。

洋洋的天空

佩服！佩服！学习了。。。。。。

回春婆

谢谢四海妹子的分享，抱抱。

深山雪狼

祸兮福所倚福兮祸所伏，看来昨天麦克不好用也是一件好事，让四海阿姨有幸为大家留下了这么多文字的感悟，写的太棒了，境界到了可以无处不丹田，心镜到了可以无时不修炼。

行走的猫

真有决心，诚心学习，

喝茶

愿我能顺其自然， 愿我能宽容，能容忍、宽恕自己和别人的过失，愿我能信守自己立下的诺言。
愿我能坚决勇敢，有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。

开心豆

呵呵，看姐姐的帖子是种享受。姐姐来抱抱

千古文化

32公岁，1950年生人，前辈差点让我看错了，哈哈，心明您的心态不错！

阿布撒么

昨天晚上没调好麦是挺可惜的呢，不过阿姨很棒哦，感觉心态特别好，向您学习~

舞动心情

写的很好，戛然而止，我还等着看下文呢！

小乌

写的好精彩，看得我津津有味~~说到食欲，我还真的是挺难克制的。现在老是想和那些重口味的食物，嘴巴很馋，其实胃没有什么反应，太分离的感觉了。不知道该如何节制下来比较好。

不生不灭

愿我能顺其自然， 愿我能宽容，能容忍、宽恕自己和别人的过失，愿我能信守自己立下的诺言。         感恩分享，阿弥陀佛

潋滟长空

写的太好了，后来呢，等待中...

四海为家

看到了上面同学们的鼓励，相当于昨天晚上的掌声，呵呵，好激动啊。那就接着说吧，打字很慢，二指禅，呵呵。我这个人很爱笑，大家听不到我的笑声，只好呵呵了。等到早晨4点钟，天还很黑，老居士一个翻身起来了，微笑的对我说，睡得怎么样？我说挺好，其实打了一宿的更。那我们去大殿磕头去吧，我说好啊，我一边走一边问，大姐，你是67岁吧？她笑着说，我是1935年生人，77岁。啊，比我妈才小三岁。我说，那你怎么这么年轻呢？她说，我17年没吃过饭，我说，那你吃什么，她说水果呀，我说，那你一天吃多少斤？她说，有时连一个苹果还吃不完。。。我真的惊呆了。我说，大姐，那你是怎么修炼成的这本事，佛菩萨加持？她说是练中华养生益智功，练来练去，就不想吃饭，吃了就吐，为这跑了许多大医院检查，结果什么病也没有，后来一位大德高僧告诉她，这是气足不思食，不必在意。她在郊区租了小平房，每天种菜劳动，念49遍楞严咒，打坐。。。到每年的十月十五她就到柏林寺打七，每天九柱香，一直打到腊月二十五，七十天，小伙子都打不过她。在同她相处的七天里，我们每天四点起床，到大殿上早课，之后做佛事，晚上，念梁皇宝忏等一直到十一点，磕头诵经念咒，她却样样做得很到位，一点儿也不疲倦，真是令人佩服！

四海为家

& M' l# @# w: f5 G! L

2013年5月9日免费培训的第二个班，我有幸参加了。

从这位老居士的事迹可以看到渭廉老师说的有心练功，无心成功，功到自然成的教导极其正确吧。还有一位对我有影响的人物，就是咱们论坛里叫大唐的转载的许哲老居士的事迹，她不吃熟食，厨房就是烧开水的地方，也不用刷碗，结余下来的时间看书学习，照顾老人。。。这就是我为什么要选择吃黄瓜，与白菜帮子的因缘，这两样蔬菜我家地里就有，绿色食品，没有化肥农药，可以生吃。食肉者，勇敢凶悍，食谷者，聪明智慧，食气着，健康长生。去年冬天我陪母亲住中医学院，那时不用喂孩子，远离厨房，真是辟谷的绝好机会。从农村带来一颗大白菜，人家吃饭，我就吃白菜帮，呵呵属兔的。。。穿着一个短袖T恤衫，下身一条单裤，光着两只大脚丫，穿着拖鞋，每天楼上楼下地忙乎也不冷也不累。同病房的室友好几位与我同龄，她们不是心脏病，就是高血压，晚上睡不着觉，大便不爽。。。住了半月院还是效不显，可我确像个活兔子欢实着呢！老妈说，我女儿原来不吃肉，现在又不吃饭，快成仙儿了，话里还是有几分心疼。对我有影响的第三位人物那就是远在天边近在眼前的回春婆，回春婆能够把辟谷与养生相结合，她在论坛里不辞辛苦地把她七年来甘当小白鼠的精神，把她的体验一五一十地向大家传授，慈悲之心何其伟大！张老师修行到位，把回春婆这只凤凰引进群里，真是大大的功劳。也是我们论坛的骄傲，有这么出色的学员在论坛里起带头作用，鼓舞人心，也激荡着我心。她在论坛里发的帖子我仔细看过，写得真好，为此我还给她打过三次电话，私下里交流。每次接到电话她都热情洋溢，侃侃而谈，说的都是真心话，大实话，肺腑之言。电话里感觉到她的聪明与智慧，愿意把知道的真理告诉别人。精力之充沛使我联想到为什么竞选总统的人还有60多岁的呢，回春婆就应该试一试。她在我的贴子里之回复说“享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇，顺其自然，顺应自然，缘分到了不用求”说得多好，我们今天在一起不就是缘吗，好好珍惜。她一再说我们今天学会辟谷要感恩张老师，感恩龙腾辟谷论坛，我们这是 哑巴吃蜜，偷着乐吧。我喜欢发帖，更喜欢同学们给我回贴，有些话语能激励我一生。象人间净土在回贴给我留言：“学习班结束了，但修行的路还很长，还要继续走，成功之路在脚下，任重道远，一路同行。”真是一路同行，论坛里明星层出不穷，向百岁老人，逍遥自在，风100老师，丽妍老师，大道至简，黑色人生，我们东北老乡雪狼，墨海方舟，释净弘。。。那么多好榜样令我发奋，令我学习，令我焕发青春。我和渭廉老师有个约定，过几年我外孙女病好转能脱开身，我也要去终南山，学习辟谷导师，好能欣喜地为别人服务。大家为我见证，到那时，我们再欢聚一堂。最后还要学着张渭廉老师的三句话：一，有心练功，无心成功；二，随缘，顺其自然；三，你最棒！在此我也大声的说一声，渭廉老师你真棒，倍儿棒！感谢你和你的团队带领有缘人共同走在辟谷养生的康庄大道上，老师辛苦了！感谢大家伙儿听我的演讲，在坐的同学们也是最棒！呵呵。。。

求空

一口气读完大姐的分享深受感动。，