复食的问题

紫月梦伊人

我辟谷复食，想问下第几天可以吃盐。上次辟谷复食没做好，当天晚上吃了点带盐的白菜，伤了胃，难受了一晚上。后来一个月才正常饮食。

薄荷能耐

我复食时，食物也不是很精细，都没有什么不良反应，跟平时一样哦

鲜花朵朵向阳开

没有那么夸张吧?我复食很容易的，少食多餐，自然过渡。

williamzw

晚上吃了点带盐的白菜，伤了胃，难受了一晚上。

是没做好， 不是盐的错， 你自己认识有误而已。

高向群

每人感受不一样
我复食第一顿吃了两个爆盐鸡蛋，一份火烧裹肉一个梨子，豆浆啥的，
呵呵，只是第三天吃了辣子胃就难受了，差点去了医院，建议太辣的别吃

紫月梦伊人

williamzw 发表于 2014-8-30 18:26
晚上吃了点带盐的白菜，伤了胃，难受了一晚上。

是没做好， 不是盐的错， 你自己认识有误而已。

知道错了，正在改正中

紫月梦伊人

高向群 发表于 2014-8-31 05:58
每人感受不一样
我复食第一顿吃了两个爆盐鸡蛋，一份火烧裹肉一个梨子，豆浆啥的，
呵呵，只是第三天吃了 ...

你比我还强，{:7_135:}