修身养性吧，比花大钱买保养品强多了。

厘厘 · 发表于 2014-9-4 14:03:28

注册第一天。准备第五天了，因为以前做过。曾经辟谷一个月，不但瘦了，感觉是精神很好。过了两年了，不良的作息习惯和饮食导致身体很差。中医也建议我好好调调，于是开始第二次长期辟谷。看了各位有经验和知识的帖子后，希望自己能将修身养性变成日常的习惯。

倦倚西风 · 发表于 2014-9-4 14:23:41

楼主有过经验呀，所以，加油吧！祝你成功！

洋洋的天空 · 发表于 2014-9-4 14:49:23

祝你成功……………………

厘厘 · 发表于 2014-9-4 16:57:05

倦倚西风发表于 2014-9-4 14:23
楼主有过经验呀，所以，加油吧！祝你成功！

也不叫经验吧。有过实践，但是还不至于有什么总结性的经验。但一个月的过程和身体上的变化我是知道的。只要第一天开始，坚持是很简单的。希望能更进一步的调养生息～

厘厘 · 发表于 2014-9-4 16:57:56

洋洋的天空发表于 2014-9-4 14:49
祝你成功……………………

嗯。我希望可以成功后把这些经验教给家人。

小乌 · 发表于 2014-9-4 17:09:24

非常的同意~~自从辟谷了以后我的欲望也简单了，再也不会像以前那样大手大脚的买护肤化妆品，而皮肤的状态确实一天一天的改善~

厘厘 · 发表于 2014-9-4 17:24:50

小乌发表于 2014-9-4 17:09
非常的同意~~自从辟谷了以后我的欲望也简单了，再也不会像以前那样大手大脚的买护肤化妆品，而皮肤的状态确 ...

的确。人会变的很单纯，我觉得这应该成为生活习惯的一部分。护肤品到头来治标非本。关键人会变得聪慧，可能是身体少了负担，人的头脑自然也清晰了

离苦得乐 · 发表于 2014-9-5 11:30:04

厘厘发表于 2014-9-4 17:24
的确。人会变的很单纯，我觉得这应该成为生活习惯的一部分。护肤品到头来治标非本。关键人会变得聪慧，可 ...

人太单纯也不好，容易被人骗。{:7_135:}
有过那么多天的经历，这次应该没问题的。

小宝妈妈 · 发表于 2014-9-5 12:48:05

加油，祝您成功~~~~~~~~

厘厘 · 发表于 2014-9-6 11:05:57

离苦得乐发表于 2014-9-5 11:30
人太单纯也不好，容易被人骗。
有过那么多天的经历，这次应该没问题的。

这次还没排毒，都七天了，可能是睡得不好导致的。。。慢慢来吧，我最近两天开始犯馋了:-X

桂林 · 发表于 2014-9-7 10:24:30

希望辟谷时能在论坛里发表你的辟谷日记。

语芯 · 发表于 2014-9-8 14:00:28

学习了！！！谢谢楼主的分享！！！

紫月梦伊人 · 发表于 2014-9-8 20:36:28

学习了！！！谢谢楼主的分享！！！

高晓霞 · 发表于 2014-9-10 10:18:13

楼主加油！赞一个

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-9-10 19:25:21

南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛

黯影浮香 · 发表于 2014-9-11 13:51:10

习惯了也许就好了，吃习惯了也许会累

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