辟谷期间吃什么

流氓小兔 · 发表于 2014-9-4 14:28:23

辟谷期间吃什么？

辟谷期间什么都不吃，

第一次辟谷能受得了吗？

有点担心，

辟谷期间能不能吃点什么东西呢？

辟谷期间吃什么......还望各位大神指教！

芭比娃娃 · 发表于 2014-9-4 14:33:35

辟谷期间吃什么

辟谷期间随缘吧，不强求的，如果能不吃就不吃，但是想吃的话，也是可以的，辟谷期间可以吃点水果或者干果类的都是可以的......

希望可以帮到你！

在树上唱歌 · 发表于 2014-9-30 16:07:49

辟谷期间吃什么这个问题

我之前也很疑惑

不是说辟谷就是不食五谷吗

怎么又问辟谷期间吃什么呢

请教了很多前辈才明白

原来辟谷期间是要顺其自然的

如果觉得辟谷时状态不错

能不吃就最好不吃

如果觉得嘴馋的不行，就是想吃，但不饿

那就照上面师兄说的

吃个红枣，把枣核含在嘴里，既解馋还可以生津

实在不行，就吃点干果或者水果之类的

但是不要吃太多，吃太多就不是辟谷了

希望对楼主有帮助

小渔 · 发表于 2014-10-4 14:20:59

可以吃些大枣和枸杞！！我看其他前辈有这样的！！

宝宝宝宝宝宝 · 发表于 2014-10-28 21:36:19

反正不能吃硬货水果蔬果汁都可以

彼岸凡尘 · 发表于 2015-5-7 12:58:29

辟谷就是不食五谷杂粮，对于辟谷期间吃什么，你觉得需要吃什么吗？

通过吃气，也就是专业术语中的辟谷服气，补充生命能量。

楼主如果想吃什么，那就顺其自然，这也是龙腾辟谷一直提倡的道法自然

身体缺什么，嘴里就会想吃什么。不过辟谷期间应该不会饿的，只是会嘴馋而已，克服克服，坚持就是胜利。

小豆丁丁 · 发表于 2015-5-7 13:05:58

辟谷期间最大的诱惑，是来自于亲人不理解，劝你吃饭时，

辟谷者就得采取方法，说我已经吃过了，这样才会不劝你吃饭。

如何抵挡食物的诱惑，特别是前三天，就要时时给自己强化训练，

我不饥饿，我在辟谷，我吃的是自然能量，

这种信念力作用下，就会度过心理饮食诱惑关。

对于辟谷期间吃什么，我觉得随心就好，想吃就吃点吧，不用硬撑，

我们主张随心，其实辟谷期间、多半是嘴馋并不是饿，

所以，只要你能抵挡住嘴馋的诱惑，你就离成功不远了，

但是如果饿，可以吃点红枣，水果之类的……

哥是传奇 · 发表于 2015-5-7 13:08:57

去论坛学习吧。
辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双修。
享受终南山龙腾辟谷带给你的无穷乐趣！！！

蜡笔小生 · 发表于 2015-5-7 13:20:36

本帖最后由蜡笔小生于 2015-5-7 13:21 编辑

辟谷期间吃什么

辟谷期间随缘吧，

不强求的，如果能不吃就不吃，

但是想吃的话，也是可以的，

辟谷期间可以吃点水果或者干果类的都是可以的......

但注意每次食用不宜太多，

其中红枣最好，口含枣核，

细细含着枣核可以生津，

常可起到不可低估的作用。

希望可以帮到你！

风过归尘埃 · 发表于 2015-5-7 14:17:29

不是说辟谷就是不食五谷吗

怎么又问辟谷期间吃什么呢

请教了很多前辈才明白

原来辟谷期间是要顺其自然的

如果觉得辟谷时状态不错

能不吃就最好不吃

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