我的自然辟谷开始啦

释当和

    昨天张老师说让我在论坛上写日记，文笔不怎么好请大家多包涵。我先说说我的情况，我是从四月一号接触辟谷的，姐姐去终南山回来，说起辟谷的事，我和妈妈因为没时间去终南山，就缠着她教我们，没想到一和姐姐说起辟谷我就不怎么饿啦，姐姐就试着教我们练龙腾九式和服气。接着我就一口气辟谷十八天，我妈是一星期，第二次第三次辟谷我和妈妈都辟十四天，龙腾九式我们一直在练，而且我一直在听网络课一星期两次从不间断，常做大爱，常叩齿吞津，常看辟谷论坛日记，而且有时候我也在课堂上常问张老师我的情况，张老师真是个大菩萨，每次都是有问必答，非常耐心，非常感谢张老师，感恩辟谷论坛。我还有一个情况，就是我以前都是过午不食的，早起散步一两个小时。
     从八月二十九号开始我就不怎么饿啦，吃点就饱，到九月二号早晨我在叩齿吞津不能咽口水啦，一咽就干呕，而且肚子饱饱的，什么也吃不下，我知道我的自然辟谷开始啦，而且张老师在网络课上也肯定了我的自然辟谷，要我每天写日记分享给大家，天太晚啦，从明天开始我就给大家介绍我的自然辟谷状况。
     

黑色人生

好哈
时刻关注着
就是发错版块了，应该发在辟谷日记
但没关系。加油

释当和

哈哈,发错地方啦！对不起大家啦！还得再重新找。

释当和

九月四日

昨天张老师说让我在论坛上写日记，文笔不怎么好请大家多包涵。我先说说我的情况，我是从四月一号接触辟谷的，姐姐去终南山回来，说起辟谷的事，我和妈妈因为没时间去终南山，就缠着她教我们，没想到一和姐姐说起辟谷我就不怎么饿啦，姐姐就试着教我们练龙腾九式和服气。接着我就一口气辟谷十八天，我妈是一星期，第二次第三次辟谷我和妈妈都辟十四天，龙腾九式我们一直在练，而且我一直在听网络课一星期两次从不间断，常做大爱，常叩齿吞津，常看辟谷论坛日记，而且有时候我也在课堂上常问张老师我的情况，张老师真是个大菩萨，每次都是有问必答，非常耐心，非常感谢张老师，感恩辟谷论坛。我还有一个情况，就是我以前都是过午不食的，早起散步一两个小时。

     从八月二十九号开始我就不怎么饿啦，吃点就饱，到九月二号早晨我在叩齿吞津不能咽口水啦，一咽就干呕，而且肚子饱饱的，什么也吃不下，我知道我的自然辟谷开始啦，而且张老师在网络课上也肯定了我的自然辟谷，要我每天写日记分享给大家，天太晚啦，从明天开始我就给大家介绍我的自然辟谷状况。
   

九月五号自然辟谷第四天
        
  昨天的帖子发错地方，弄到论坛义工版块啦!对不起大家，我也弄不回来啦。先在那儿吧。

  早上五点半起床先做大爱，然后洗漱，出去锻炼，途中练龙腾九式，张老师说我是自然辟谷不用服气，也就没服气，然后回来做饭。洗涮。

   中午身体没劲就躺在床听印广法师讲法华经。喝半杯水。

   下午和姐姐上街转了一圈，吃了几个葡萄，因为浑身没劲喝了一杯蜂蜜水，然后回家做龙腾九式。

四海为家

我也在自然辟谷，感觉很舒服。以前胃经常疼，不管吃什么都反酸，什么药都无济于事，不吃饭真的能治病。

释当和

补上前几天的
   九月二号第一天   称重116斤
   原想着等张老师发过信息再辟谷，可谁知早起锻炼途中叩齿吞津时不能咽口水，只好光叩齿。然后做龙腾九式。回来时腹内饱饱的，一点也不饿，我思忖是不是自然辟谷啦，又不敢肯定，想看中午饿不饿，谁之一整天都不饿，就是浑身没劲我还做饭 洗刷 晒被褥 。
   下午论坛看帖子，听印光师讲楞严经。
    晚上上会网，睡觉。

释当和

九月三号  辟谷第二天    114斤
  早上五点起床，做大爱健身操，然后做龙腾九式，叩齿。出去锻炼一个半小时。回来洗衣做饭晒被褥。下午有点累，就睡了一会，然后上网听印广师傅将楞严经一小时，然后上法华网看师父答疑。                       晚上龙腾辟谷网络课，我因为没服气自然辟谷心里没底，就在课堂上问了张老师我还用服气吗？张老师对我的坚持练功给与肯定，说不用服气，并恭喜我成功啦，鼓励我写日记，我脸红啦，我只会看帖回帖不会写日记，慢慢学吧。

释当和

九月四号   辟谷第三天  112斤
   早起做大爱健身，龙腾九式。锻炼。因口干含五个枣核。
   中午喝一杯水，晚上喝一口水。上龙腾辟谷网，睡觉。                           
                                                                                                                                                                                                                                                                                

水莎

已经并到一起了

释当和

水莎 发表于 2014-9-5 22:33
已经并到一起了

谢谢水莎老师，我没文化，写的不好连我自己都不愿看，不写又对不起大家，让大家伙见笑啦。

蜡笔小生

请教下：辟谷可以喝茶吗？

释当和

四海为家 发表于 2014-9-5 20:54
我也在自然辟谷，感觉很舒服。以前胃经常疼，不管吃什么都反酸，什么药都无济于事，不吃饭真的能治病。

辟谷不仅清理肠胃，而且修复人体内各个器官，还一个全新的你。

释当和

蜡笔小生 发表于 2014-9-6 16:44
请教下：辟谷可以喝茶吗？

应该可以喝，如果没有应酬的话还是别喝，凉白开就行。

四海为家

释当和 发表于 2014-9-6 17:41
辟谷不仅清理肠胃，而且修复人体内各个器官，还一个全新的你。

一切随缘，顺其自然。不知不觉快400天了，期间也有过复食，但很快就又进入状态。。。

深山雪狼

缘分到了，挡都挡不住，你的努力勤奋也得到了回报，自然辟谷是我们大家所向往的，祝福你，加油

微笑(昆明)

学习了,我会一直关注你的帖子.                  

闽中瑶莲

加油啊.你好棒啊.我也向往自然辟谷.

让心搁浅

怎么稀里糊涂就自然辟谷了，羡慕哦，祝福你，加油！

释当和

深山雪狼 发表于 2014-9-7 08:43
缘分到了，挡都挡不住，你的努力勤奋也得到了回报，自然辟谷是我们大家所向往的，祝福你，加油

谢谢雪狼师兄的鼓励。

释当和

让心搁浅 发表于 2014-9-7 12:33
怎么稀里糊涂就自然辟谷了，羡慕哦，祝福你，加油！

谢谢，只要坚持练功咱们都会达到自然辟谷的。只是时间长短的问题。