复食后，我变肿了，该怎么办？

大自然忠实粉丝 · 发表于 2014-9-6 09:01:01

复食后，我变肿了，肿了两天了，今天是第三天，尤其是眼睛啊，有谁能告诉我要怎么去肿啊？

番茄炒西红柿 · 发表于 2014-9-6 10:04:06

你是怎么复食的，能不能详细谈谈。前几天都最好清淡流食，逐步增加，最好素食

大自然忠实粉丝 · 发表于 2014-9-6 10:29:21

番茄炒西红柿发表于 2014-9-6 10:04
你是怎么复食的，能不能详细谈谈。前几天都最好清淡流食，逐步增加，最好素食

我就直接吃了面条，米粉这些东西，喝不进去粥，就直接吃饭了，而且吃了好多桂圆。

番茄炒西红柿 · 发表于 2014-9-6 10:32:35

我是7天辟谷，3天流食，一周后才正常饮食

大自然忠实粉丝 · 发表于 2014-9-6 10:39:24

番茄炒西红柿发表于 2014-9-6 10:32
我是7天辟谷，3天流食，一周后才正常饮食

就是不知现在要怎么样才能消肿。辟谷结束的前两天还好，没有什么变化，现在还每天跑步，但是身上的肉在变紧，又有点肿，小腿捏着好硬

仁宏 · 发表于 2014-9-6 13:31:58

你在群里问问老师呢，看怎么回事

净土家园 · 发表于 2014-9-6 14:29:34

气血虚弱，油盐酱醋都不要吃，过几天会好的。

回春婆 · 发表于 2014-9-6 14:31:37

本帖最后由回春婆于 2014-9-6 14:34 编辑

复食有的人会肿，正常反应，我就肿了50多天，不管他，最后不知道怎么消肿了。
张老师复食时也肿过。
水莎也肿。
清秋也肿。

水莎 · 发表于 2014-9-6 14:35:03

应该跟你复食吃的东西和你的身体有关。

可惜你平时不练功打坐什么的，不然可以像回春婆阿姨那样继续清水辟谷肿就下去了。

反正总体而言，你现在要尽力少吃点，喝点米汤、果汁就算了，别吃饭啥的了，身体受不了。

直接的呢，如果你们那有悬灸馆，可以去做下，但今天消了，明天应该会继续肿。

还可以呢就是如果有好的推拿馆，去把身体的各大经络通一下。

对了，你自己按下阴陵泉穴试试，是不是很疼？

洋洋的天空 · 发表于 2014-9-6 15:04:48

关注中。。。。。。。。。。。。

东溪 · 发表于 2014-9-6 18:05:57

学习中，原来还会肿的啊。

杨惠茗 · 发表于 2014-9-9 08:09:09

学习积累中！！！！！！！

千古文化 · 发表于 2014-9-9 12:53:20

好像是正常现象，关键是如何消！

大自然忠实粉丝 · 发表于 2014-9-9 14:04:12

千古文化发表于 2014-9-9 12:53
好像是正常现象，关键是如何消！

正常现象？不是因为吃错东西了么？如何消呢

回春婆 · 发表于 2014-9-9 14:24:03

本帖最后由回春婆于 2014-9-9 14:26 编辑

我这次全辟谷，清水辟谷50 天时，开始半辟谷， 57 天发现肿，60 到100 天又清水不肿了，100天又半辟谷40 天，这几天又肿，原因不明，从今天又开始清水辟谷。

大自然忠实粉丝 · 发表于 2014-9-9 15:26:59

回春婆发表于 2014-9-9 14:24
我这次全辟谷，清水辟谷50 天时，开始半辟谷， 57 天发现肿，60 到100 天又清水不肿了，100天又半 ...

婆婆，是不是您半辟谷的时候吃了肉，蛋白质含量高的一些东西啊

回春婆 · 发表于 2014-9-9 16:37:35

大自然忠实粉丝发表于 2014-9-9 15:26
婆婆，是不是您半辟谷的时候吃了肉，蛋白质含量高的一些东西啊

我一直吃，没事，就这两天开始肿。

青橙如水 · 发表于 2014-9-9 17:51:17

我复食后眼睛，小腿，脚都肿，至今半个月过去了还有些肿，别太困扰，顺其自然吧~~阿弥陀佛

平凡 · 发表于 2014-9-9 20:31:15

关注。希望楼主继续分享身体的变化情况。也希望辟谷导师给予指导。

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-9-10 19:26:49

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