蝶舞飞飞的第二次辟谷（9.6接到信息后）

一素颜一

飞飞很棒哦，期待你21天之后的样子和身体的变化

离苦得乐

蝶舞飞飞 发表于 2014-9-14 10:10
豆姐，你的性格太好了，歌也唱得好听，就算没麦克风声音也很大，像自带音箱似的，呵呵。我们一起努力吧， ...

蝶舞飞飞这次也去终南山？
以后有机会在QT上 让豆姐唱首歌给我们听听。{:7_141:}

涅磐重生

很棒很棒很棒哈哈哈
这期的组长都没话说。加油

蝶舞飞飞

金龙天津 发表于 2014-9-14 09:30
你的孝心，可感动天了。

金龙大哥，回家了吗？顺利吗？你在课上的发言真好！辟谷努力加油哦！！！

蝶舞飞飞

一素颜一 发表于 2014-9-13 18:56
飞飞很棒哦，期待你21天之后的样子和身体的变化

你现在怎样了，素颜？我这几天还是软

蝶舞飞飞

开心豆 发表于 2014-9-13 22:29
真棒，在分享给你的体会时我流泪了，我两有个同样的目的，就是用自己的行动让父亲的身体好起来。相信我们的 ...

豆姐，你的性格太好了，歌也唱得好听，就算没麦克风声音也很大，像自带音箱似的，呵呵。我们一起努力吧，吉人自有天相。还有我好羡慕你的气息的敏感度……

蝶舞飞飞

叶塞尼亚 发表于 2014-9-13 14:08
飞飞这次要辟21天哪,状态挺好,呵呵,怕减没了估计长得挺高的吧

我的身高是光脚168CM，这次辟谷主要是为了通经脉，调身体。不过这次可能准备不大充分的原因吧，这次辟谷没上次状态好，这两天还是软软的。

金龙天津

你的孝心，可感动天了。

开心豆

真棒，在分享给你的体会时我流泪了，我两有个同样的目的，就是用自己的行动让父亲的身体好起来。相信我们的孝心会有回报的

离苦得乐

蝶舞飞飞 发表于 2014-9-13 12:47
感觉还不错，前两天一会有力气，一会没力气，到今天就好多了

真是终南山上人才济济，各路英雄好汉齐相聚。{:7_135:}
状态不错，
蝶舞飞飞也到家了？

蝶舞飞飞

9月14日第八天
雨还在下，身上凉凉的……
8点多才起床，看了IPAD里的“下厨房”，给女儿别出心裁的做了个空气炸锅版蒸蛋（蕃茄沙司打底，嗑两个蛋，切些火腿肠，放盐胡椒粉，放炸蓝180度12分钟），女儿说好吃得不得了，比炒蛋还好吃，看着她欣喜的吃早餐，我就感觉很幸福。不过自己没有很馋……不过和昨天一样没气力
做了龙腾九式和服气，看见枣就想吃，抓了几颗，一会又没忍着，又吃一颗，又吃一颗。隔了会，又吃了些核桃。在屋里转，勉强的做些洗衣服，收拾风扇的事情，到中午的时候，胃开始痛，吞气法也不奏效。于是平复心情打了会坐，在老公和女儿吃饭的间隙又做了服气法，躺下做了大爱后，胃没那么疼了，纠结了好一会是不是要复食？
还是睡了，很舒服的一觉，起来时天还在下雨，但是明显有些力气了。和朋友们在9月10日圈子里交流了下，试着盘了下腿，居然可以双盘了，高兴得抓狂呀，而且时间也很长，15分钟都没有问题，这在以前是不敢想的事情……
回想了今天的胃疼，反思了一下：是不是因为不断的打扰到休息的胃，让胃重新启动了，才造成它的摩擦痛，决定不再吃这些东东了（除非低血糖症状严重才进行）。不过晚上的情形明显好于早上，暂时决定还是继续。
晚上冰羽儿说她已经开始复食了。辟谷要随缘的不可强求，如果明天我的状态不好，我也开始复食。
一日无便，但总有放气，尿不多，盆腔两侧痛，右肋骨下有气冲感。
无他，大家都好吗？

开心豆

我很好，哈哈，喜欢你的人，喜欢你的日记。

蝶舞飞飞

9月15日 第九天
被女儿叫醒了，才想起来是周一，一周的神仙日子，该回到现实了，哈哈……
雨怎么还是一直的下呵？太阳呵，求求你赶快出来吧，我快没电了……
明显比昨天有力气了，甚至到妈妈家取回了榨汁机，这可是要爬六层楼的。急着上了网，看小伙伴们的状态，大家都很不错，还在互相加油打气，一团和气还在继续着……
早上做了龙腾一遍，服气八遍，不算饿了，没敢再吃一点点东西，怕胃启动后痛。
一上午在网上进行职称学习，那个老师像是在闭着眼睛在教课，几次都快要睡着。如果是个帅哥讲课，我可能会好一点，哪怕老帅也可以……
中午力气又大了些，体重停留在第七天的110斤，难道这两天没有消耗脂肪吗？好在我不追求这个。又一遍龙腾九，服气六遍……
晚上还是没力气，在家继续网上的学习课，又练一次龙腾，服气四遍，无便，早早上床睡了

洋洋的天空

21天，好棒！加油！！！！！！

金龙天津

蝶舞飞飞 发表于 2014-9-14 10:11
金龙大哥，回家了吗？顺利吗？你在课上的发言真好！辟谷努力加油哦！！！

谢谢，我16号到的家，辟谷十天了，觉得还需坚持一下，到14天。你怎么样？

语芯

学习了！！！感谢分享！！！

蝶舞飞飞

一素颜一 发表于 2014-9-13 18:56
飞飞很棒哦，期待你21天之后的样子和身体的变化

素颜：可能要让你失望了，这两天辟谷的状态很不好，无力到爬楼都喘，脚像没跟，不知前期锻炼不够还是服气不得法亦或是没太阳（我是太阳能版的），今晚我复食了，不过只吃了半碗米油，几片木耳，觉得食物很鲜美

蝶舞飞飞

9月16日 第十天
还是雨天，我这个太阳能版的辟谷人快抗不住了，昨晚程福敦在微信上给了四组同学们一些很好的建议，不过那会儿睡着了，早上才听到，程福敦是个有修行的人。莫巧茹姐姐也复食了。
起床的时候天旋地转的，觉得自己是飘出房间的，给女儿做了饭，送她到学校，回来上六层楼是走走歇歇的状态，今天是怎么了，状况这么不好。回到家也没气力做龙腾，索性躺在床上看微信。上午请了假，在IPAD上看左看右的就到中午，起来为女儿做了她爱吃的洋葱白菜火腿酱油炒饭，榨了杯原汁桔子水，看她幸福的吃，觉得还是没力气。下午想出门会不会好一点，于是到超市和婆婆家去转了转，发现自己还是气力不足。回家做了遍龙腾九和大爱，似乎好了一点，胃有轻微饥饿感。
晚上在思考自己的这次辟谷，猜想出现目前状况的可能：前期运动准备不够充分，服气可能不得法，天一直下雨没太阳，这些可能都是出现目前情况的可能，想起张教师的话：辟谷要随缘不能强求！准备停止辟谷，等身体和状态好的时候再进行，告诉老公：我非常愉悦地准备复食了。老公很高兴，他说这几天觉得都得把我放在手心上护着都不知道妥帖不妥帖，害怕我出状况……哈哈 ，没辟过谷的人都会这样觉得，好在这次他没像上次那样阻挠我。晚上复的食（6号开始辟谷也是在晚上，老师说晚上复食比较好）喝了一点米油，吃了几片木耳和六只小肉丸。全天除这些是三只红枣。依然无便。
历时十天的辟谷就这样结束，很有些遗憾，但收获还是不少，尤其是终南山之行和双盘，这已经让我很满足了，继续辟谷的同修们，大家加油呵，要多听自己身体的声音……
愿大家越来越好……

蝶舞飞飞

9月17日，复食第一天
准确的复食时间是昨天晚上，喝了米油，几片木耳和六个小肉丸。
早起的时候终于排便了，辟谷的时候没有，一停止它便来了，也罢……
练了龙腾，身体明显有力气了，既然有力气了就多多干活吧。早上和回春婆阿姨聊了会，阿姨说她每天打坐三个小时，现在已经是150天了，婆婆的服气方法就是六字决，一天两次。她每天必做的功课就是龙腾九式、六字决服气，打坐三小时，其它时间出去转，上网、看书，写贴子。婆婆好厉害呀！！！
全天的饮食是这样滴：
早上喝了一杯鹰嘴豆打的豆浆，手心那么大的一点面糊烙的软饼。
中等几小口米饭
晚上半碗米油稀饭

蝶舞飞飞

金龙天津 发表于 2014-9-17 09:37
谢谢，我16号到的家，辟谷十天了，觉得还需坚持一下，到14天。你怎么样？

金龙大哥，继续加油呵！！！！！