最近练功出了问题，请教大家

桃花仙子 · 发表于 2011-7-25 10:59:32

我练习服气、静坐有一个月了，同时坚持习练易筋经和八段锦，但最近怎么觉得没有什么效果，反而使已经减轻的病症出现反复，请教一下是不是练功对治病有影响呢？我还能坚持练功吗？而且我总觉得头部有气流通不过的感觉，能感觉突突的跳动，请问大家有这方面的经验吗？

真才迅 · 发表于 2011-7-25 11:05:41

好现象啊，病情出现是病退现象，这不是练功造成的。头部气流不通的话千万不要注意它。越注意越不通，你就当没这回事，慢慢就通了。的去放空他。

独钓寒江 · 发表于 2011-7-25 20:17:08

只能静观，不必太急，这样慢慢。。。

卢无不才 · 发表于 2011-7-26 11:51:21

桃花仙子发表于 2011-7-25 10:59
我练习服气、静坐有一个月了，同时坚持习练易筋经和八段锦，但最近怎么觉得没有什么效果，反而使已经减轻的 ...

第一，你在练功中没放松好自己的身体。
第二，不知道你是自学的还是跟老师学的，也不知道你是怎么练功的。 “ 使已经减轻的病症出现反复”只有两种情况，一种是气攻病灶，一种是练气功不得法，练功中太理智地执着于治疗疾病，用意念太重。

桃花仙子 · 发表于 2011-7-26 14:44:27

静坐、服气等是按本站要求做的，易筋经和八段锦是按照国家健身气功协会发的标准版本练习的，没有加意念和呼吸，完全当健身操练的。静坐可能还没到很静的地步，因为腿也不熟，腰酸背痛的，也就是晚上打坐半小时，练动功好像觉得精神好些，有的时候会感觉头部、耳朵有气跑动的感觉，不知道这是气感还是什么的。之前我一直头晕耳鸣，在练功之前我就有这种感觉，医生听我的描述说我是植物神经紊乱，我有的时候觉得自己像中邪了，后脑、耳部、肩背部老感觉气流跑，感觉得到突突的跳动，不过中间有一个月的时间没有出现了，最近又出现，不知道是旧病复发还是练功走火入魔？请高手指点，我是不是要停下来不练了吗？

纤纤 · 发表于 2011-7-27 19:08:59

建议楼主停止，希望你能在老师指导下练功。

养气如养虎。您说的这种情况不能确定是出偏还是气冲病灶，宁静方能致远，安全为上。

别再问医生了，如果练功的情况问医生仿佛向瞎子问路。

奇兵 · 发表于 2011-7-28 09:31:52

最起码，楼主要做到，心不乱才好时刻保持清净安心，不行就先停下来，等这些现象没有了，再开始。

桃花仙子 · 发表于 2011-7-29 17:33:13

问题是到哪里找老师

桂林 · 发表于 2011-8-7 22:45:40

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希望我也有你这种反应。

黯影浮香 · 发表于 2011-8-7 23:25:14

那么多功法同时练习，可惜没有心法的对应描述啊。

修身之法和修心之法可是大不相同哦，身之静多于动，心之动多于静，这不只是功法功理关系，和楼主的工作、性格、生活环境都有关系。选择功法要适合自己所需哦，选择不同的心法也会对不同的功法产生连带关系。

比如静坐和国标易筋经两者的侧重点就大不相同，以静坐论：四肢缩心必宁，四肢舒心必散，这还仅是身法差异，心法差异更大……

建议修为若没有达到心性不二的境界，不选择太多的功法、功理。
一孔之见，祝楼主好运快乐。

逍遥自在 · 发表于 2011-8-9 11:20:31

见解不错随喜赞叹!

一叶苇舟 · 发表于 2011-8-11 13:53:30

审识自己所练的。贵在精一。功态不要着重了。

lzf_1969 · 发表于 2011-8-12 17:38:18

·这些感觉真不是一两句话能说清楚的......

求道 · 发表于 2011-8-16 11:32:03

如有缘的话，建议还是参加辟谷班，跟老师认真学习一下。

黑色人生 · 发表于 2011-8-26 16:43:28

学的多了未必能全部领会…还是得小心出偏啊

浪浪新新 · 发表于 2011-9-16 14:23:43

·这些感觉真不是一两句话能说清楚的

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这是新帖呀？以前没见到过呢