七默默的辟谷日记

七默默 · 发表于 2014-10-8 22:08:06

10月7日，辟谷第一天，今天是去山上的日子，早上5点起床，6点的汽车。坐上车以后，就慢慢睡着了，本来还拿着牛奶准备喝，但是坐车后没有食欲，也就没有喝。路上很顺利，没有饿的感觉，觉的只要睡觉就可以解决饥饿的问题。由于10月4日的课我没有接到信号，一直对自己辟谷没有信心。10点30左右到西安，一路一直在找到山上的路，时间紧张没有饿的感觉。但是在坐4-08的公交车上，望着路边一家又一家的羊肉泡馍，顿时饿意来袭。我不停的吞津，还是抵挡不了美食的诱惑，觉得没有力气，连说话都不想说了。一直坚持到东大镇汽车站，在坐车来青山绿水的路上，吃了一根香蕉，哇哇哇，顿时活了过来。到住的地方是将近3点左右，安排好床位睡了会，5点多走出房间，在周围逛了逛。这时候是我今天最饿的时候，我饿，我饿，真的超级超级饿，嗓子干干的，脸上痘痘涩涩的。啊，坚持，一直告诉自己不饿，但还是控制不了自己的意志，饿的感觉真的超级难受。还好坚持下来了，晚上和青山绿水中早到的家人们聊天，真的很开心遇到这么多好人，大家都在分享自己的辟谷状态，看到大家都认真的态度，我也瞬间有了信心，加油，和大家一起加油完成辟谷计划。就着样，第一天过去了。

微笑(昆明) · 发表于 2014-10-9 13:22:00

加油，加油，加油，加油，加油！！！！

行走的猫 · 发表于 2014-10-9 13:29:48

加油不放弃，坚持就是胜利

小小尘埃 · 发表于 2014-10-9 11:14:16

小小尘埃 · 发表于 2014-10-9 11:15:06

小小尘埃 · 发表于 2014-10-9 11:15:57

回春婆 · 发表于 2014-10-9 11:28:26

享受辟谷乐趣，享受辟谷神奇。

千古文化 · 发表于 2014-10-9 12:34:14

加油，努力！。

小渔 · 发表于 2014-10-9 20:59:29

加油哦默默！！！！！！！！

七默默 · 发表于 2014-10-9 21:39:18

10月8号，辟谷第二天。昨天晚上睡到早，睡得很香。早上6点30左右起床，用清水洗洗脸，刷刷呀，等待8点钟大家一起去爬山。早上起来状态特别好，旅途的劳累也休整好了，伸伸懒腰，做做吞津，美好的一天开始了。8点左右，大家一起爬山，互相问候，尘封百年和龙的传人两位大叔人真的特别好特别好，一直在向我询问身体状况，有没有不适，特关心每一个人。路上我的心情舒畅，边走边拍照，聆听鸟儿的叫声，花儿也展开笑脸，浑身充满了能量，在到达收费的地方大家停住了脚步，打坐，冥想，每个人都在接受大自然的洗礼。我揉揉眼睛，想想自己的最近一段时间，确实欲望太过了，总是急迫的想要达到一定的目的，反而忘记自己的真实条件，确实，一切都要随遇而安。山上容易下山难，回程脚步越来越慢，疲倦感汹涌而来，饿意也来凑热闹，决定回去后睡会觉，对于我来说，睡觉后就不觉得饿了。望眼欲穿，张老师和吕老师终于到了，互相认识下就短短的开了小会，真心的，觉得老师有股仙气,也许这就是辟谷后的变化吧。开会的时候我就饿了，从来没有着种饿的感觉，胃阵阵特痛，没力气，没精神，整个人感觉特别不好，希望老师快快点穴，不知道自己还能坚持多久。哈哈哈，很开心，由于来的早，住在青山绿水，分在二组，组长果然是尘封百年和龙的传人两位大叔，他们很有责任心，也很热情，我相信在他俩的带领下，二组一定会成功辟谷的。终于等到我点穴了，我尽可能把自己的状况如实的告诉张老师，体寒，腰痛，月经不调，胃不好等一些问题。老师了解后告诉我说，我没有什么大问题，年轻身体也好，建议我辟谷14天左右，给我点穴的是吕老师，当她带有温度的手挨着我的后背时，我的胃热热的，也不饿了，也不疼了，非常舒服，心情也好起来了。点完穴后，喝了300毫升左右的温水，觉得很舒畅。5点多开始练习六字决服气法，动作简单但是一些小的地方还是要注意，这是在一口气的情况下完成一个动作，没有不适感觉，还学习了龙腾九式的第一式，还行吧，动作都会了，但是还是没有理解真气能量这些东西到底是什么。晚上开会时间，坐那时又开始饿了，嘴巴特别馋，脑子里想了各种各样的美食，一遍遍吞津，好饿好饿呀。组长安排大家明天的一些活动，还交流每个人的辟谷情况，大家告诉我没有人不饿的，但大家都一直在坚持，看着这些年龄比我大的叔叔阿姨们，我也信心十足，有他们为我树立榜样，还有什么是做不到的。加油，漫长的一天又过去了，希望明天会好一些。

尘封百年 · 发表于 2014-10-9 22:15:13

加油七默默，成功是必然的

小小尘埃 · 发表于 2014-10-10 22:25:56

加油！加油！加油！！！

小小尘埃 · 发表于 2014-10-10 22:34:37

加油、加油！

叶塞尼亚 · 发表于 2014-10-11 10:36:24

后面这两天的情况如何？是不是在山中信号不太好写日记不太方便？关注中。

小小尘埃 · 发表于 2014-10-11 17:21:42

逍遥自在 · 发表于 2014-10-11 18:03:39

为默默加油！一定能成功！

小小尘埃 · 发表于 2014-10-11 19:38:23

健康你我他 · 发表于 2014-10-12 07:11:01

人的毅力能控制一切。为你加油！

流畅人生 · 发表于 2014-10-12 18:23:40

加油七默默，成功是必然的

请叫我章鱼姐 · 发表于 2014-10-13 09:54:07

加油，我们可是同一条战线的，不能放弃哦！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

七默默的辟谷日记

点评

评分