[转] 分享一治腰腿痛的秘方，99%的人不知道

洛阳笑颜

        此方对腰间盘突出引起的腰腿痛效果特别好，中老年人多多少少都会有些腰痛腿痛的毛病，看到的童鞋不妨把这方法告诉父母或长辈们，这种疗法，没有副作用，即使是正常人，也可以作为保健。

下面来看看具体的做法：

1、准备好粗盐，生姜切成片，葱头连须一起，一个装盐的布袋子（下面这个是用毛巾做的，透气性好）。

2、边缘缝合好，翻面就成一布袋子了。

3、把姜和葱切片，盐可以重复用，姜可以反复用两次，葱用后弃之，下次再用新的。

4、盐，放入锅中炒至啪啪响，大约耗时10分钟，倒在姜葱片上，然后拣出姜葱片，将盐装入布袋，即可热敷。

凉了可以反复加热，即省事，又省钱，如果家里有微波炉，则省事得多，温度低档5分钟即可，可随时加热，那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热，取出后热敷。


需要注意的是：为避免烫伤，在布袋上多放几层毛巾、小垫子等，然后随着温度的下降一层层往下撤，如果感觉不够热，可让家人帮助再次加热。如果你采用仰卧姿势自己操作，盐袋下面要垫一层塑料，以免弄湿被褥。

另外就是热敷部位的顺序，一定是从下至上，先从小腿开始，然后一点点往上移动，尤其是后背的各穴位，不能落下，直至大椎，别忘了，最后再转到正面小腹处热敷，这样，全身的经络基本上就都打通了，病痛自然会减轻的。

这种疗法，即使是正常人，也可以作为保健，经常使用，尤其是秋季，一夏季的湿热，更适宜呢。

粗盐热敷的原理：热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用，姜和葱有驱风去寒的作用。

快乐女孩

好帖子.再加上醋炒盐效果更好.

尘封百年

非常感谢楼主的分享！学习了！！阿弥陀佛！！

容丽妍

快乐女孩 发表于 2014-10-17 13:07
好帖子.再加上醋炒盐效果更好.

醋炒盐怎么个做法？

财神奶奶

感谢楼主分享！好帖子学习了。

可意竹林

感谢你的分享，功德无量。

快乐女孩

容丽妍 发表于 2014-10-17 15:37
醋炒盐怎么个做法？

3斤大粒盐.3棵大葱整棵带葱须切段.分成2包.用好点的醋.在锅里把盐炒热.边炒边加醋.要的就是醋的蒸汽.多层毛巾包好.以防烫伤.放在肚脐热敷.两包轮换.

微笑(昆明)

学习了，谢谢分享！                              

洛阳笑颜

容丽妍 发表于 2014-10-17 15:37
醋炒盐怎么个做法？

我在某宝买的粗粒海盐，6斤送2个带拉链的布袋子，都是放微波炉里加热的，加热前给袋子上拍点水，4分钟，就可以了，6斤价格25元上下，根据你要的盐粒大小价格不同，感觉挺不错的~

洛阳笑颜

快乐女孩 发表于 2014-10-17 13:07
好帖子.再加上醋炒盐效果更好.

嗯嗯，据说也可以加点高度白酒帮助活血，我用的是中药混进去，微波加热

容丽妍

快乐女孩 发表于 2014-10-18 20:59
3斤大粒盐.3棵大葱整棵带葱须切段.分成2包.用好点的醋.在锅里把盐炒热.边炒边加醋.要的就是醋的蒸汽.多层 ...

感恩您的分享！！！您还在辟谷中吗？

快乐女孩

容丽妍 发表于 2014-10-23 14:33
感恩您的分享！！！您还在辟谷中吗？

现在吃菜和水果.五谷不想吃.应该算是辟谷结束了吧.{:7_135:}

安丽丽

感恩您的分享！！！感恩

容丽妍

快乐女孩 发表于 2014-10-24 05:58
现在吃菜和水果.五谷不想吃.应该算是辟谷结束了吧.

那总共辟谷多少天了呢？如果不吃五谷应该算是半辟谷哦。