辟谷日记

忘心 · 发表于 2010-1-1 01:52:15

本帖最后由忘心于 2010-1-1 02:02 编辑

2010年开始了，09年被自己默默的挥霍了
新的开始，重新启程，过去就锁在回忆里面吧
这次不单单是为了自己，还有个小小的愿望
希望我的诚心诚意的辟谷能带给他一点点幸运
走出阴霾，走出困境，虽然他一直是那么的坚强
同时祝福我的家人在新的一年能身体健康，事事顺心
也祝大家新的一年开开心心
开心最重要

忘心 · 发表于 2010-1-1 02:01:52

本帖最后由忘心于 2010-1-4 11:58 编辑

发的太急了，没发自己的辟谷日期
真的服了自己了
这次辟谷24天，呵呵，不要奇怪
我今年24了
一天一年
好好的反思下自己
反思过去抓住现在才能幸福未来
辟谷日期从元月二号开始
牛奶蜂蜜主打

我的记性真的好差啊
再补充一句
我是半辟谷24天，不是全辟谷24天
我还没有那么深的道行
希望各位不要用全辟谷的眼光来看我
我还是新人呢:)

lzf_1969 · 发表于 2010-1-1 08:00:58

是啊！忘心楼主，元月15日的百人辟谷日期快要到了，那将是一段令人期待、令人遐想的日子，职员你新的一年里会有更大的收获。

忘心 · 发表于 2010-1-1 17:15:44

本帖最后由忘心于 2010-1-2 02:01 编辑

今天是元月二号
辟谷正式开始
不知道为什么口很渴很渴
喝很多水也没有用
为毛呢

忘心 · 发表于 2010-1-1 17:17:39

3# lzf_1969

谢谢您的祝福
我祝你新年快乐
我先开始了
百人辟谷我还能参加几天
到时候看情况
要是感觉好的话
就参加到底了
呵呵

lzf_1969 · 发表于 2010-1-2 09:56:37

忘心楼主，口里没有津液才会感到很渴，这就是为什么要咽津的原因，简单的东西也许是最有用的东西，之所以大家一起辟谷也会有其潜在的优势原因，那要自己去体会了。

忘心 · 发表于 2010-1-2 20:48:20

今天睡了一天
最近日夜颠倒了
想倒回来
想了下可能和喝蜂蜜水有关系吧
今天没喝就不渴了
看来蜂蜜水有待考究
也许不适合我的体制吧

忘心 · 发表于 2010-1-2 20:49:46

6# lzf_1969

自己体会领悟的可能会更加深刻吧
呵呵，一个人好很多人也好
随心最好

邱国鑫 · 发表于 2010-1-2 22:47:38

“牛奶蜂蜜主打”

这二个，如果可以改喝水的话，更好，，，

忘心 · 发表于 2010-1-3 01:42:10

9# 邱国鑫

呵呵，我主打的意思是，除了水会喝这两个
蜂蜜和牛奶会常常出现
水是必需品
我不喝水我会死的
我爱喝水:)
至于吃其他的东西嘛
看情况了
我不勉强身体的
实在想吃就吃点
勉强了就不是辟谷了是绝食了
词不达意
见谅见谅:)

忘心 · 发表于 2010-1-3 18:01:57

马嘎登
吃了
就这样
呵呵
累
想睡觉了

忘心 · 发表于 2010-1-4 09:20:32

本帖最后由忘心于 2010-1-4 20:44 编辑

不知不觉就四号了
元旦妹妹放假在家
电脑她在玩，辟谷日记是一笔带过，昨天根本就是吃了睡，不过好在时差是倒过来了，也算是收获，昨天已经过去，今天才刚刚开始
凌晨四点就醒来了，喝水，在床上躺这，不喝水还好，一喝水居然肚子开始饿了，想起了大爱，摸着肚子安慰自己几句，不闹腾了，七点多实在是躺不住了，起来，喝水，脑子里面开始出现酸奶这一食物，这几天酸奶想了好几次，昨天逛街原本想买来吃，但后来想想，酸奶添加剂太多了，还是少喝为妙，对身体不好，我不过是贪婪酸奶的那种口感而已，并不是爱吃，所以作罢，而且每次喝酸奶都是一桶一桶的喝，不好不好，还是天然的食物最好，吃了些橘子，酸酸甜甜的，比酸奶好吃一百倍健康一百倍，也许我就只是爱这个口感而已，出门买酸枣去
中午帮家里做菜，闻着很香，没吃的想法，呵呵，发现自己的辟谷定力高了一层，做完菜一直打饱嗝，感情闻着也能饱啊
哦，对了，做菜前吃了几颗酸枣，酸枣核在嘴巴里面含了好一会，口水多了好多，都吞了

辟谷后嗅觉和味觉都灵敏了很多

pps：不爱红枣喜欢酸枣，效果应该一样的吧，呵呵，

今天没其他感觉了，一切都很好，吃的是黑枣不是酸枣，认错了，一直当那个是酸枣来着，百度了才知道是黑枣，还吃了点红枣
不过不晓得为什么，每次辟谷我都很能上厕所，今天光BB就五次以上。不是拉肚子哦，难道我毒素很多？也许吧
睡觉去了，好不容易倒过来的时差

老农 · 发表于 2010-1-4 10:14:10

楼主可真有趣，辟谷时还老是想着给自己买什么东西吃哈~~
楼主可不可以这样想：我现在不买这些吃的，我现在不吃这些东西，行不行？

忘心 · 发表于 2010-1-4 11:19:17

本帖最后由忘心于 2010-1-4 12:02 编辑

13# 老农

我没买啊，酸奶我是想了而已，我没有买来吃啊:)
买酸枣没错吧，红枣和酸枣都是枣子
效果应该一样的吧
况且我辟谷不强迫自己不吃东西
而是很随意的
想吃某些东西就会吃点
但是量绝对控制的
能不吃就不吃
不然就放开肚子吃算了
呵呵，不好意思，理解能力有限，对辟谷只理解了一点点
我就只是照着自己理解的辟谷做而已
老农可能误解我全辟谷了吧
呵呵，是我没写清楚
我是半辟谷:)

忘心 · 发表于 2010-1-5 19:13:35

今天很累，感觉心里有东西压着一样，有点喘不过气的感觉，脸色有点苍白，昨天很早睡觉，但早上一直起不来，睡到下午2点才起来
心慌慌的那种感觉，暗想，我不会有心脏病吧

小龙女张 · 发表于 2010-1-7 05:36:33

和和....楼主有意思,继续啊,等着看呢.

忘心 · 发表于 2010-1-9 01:28:39

不想写半辟谷日记，就只想默默的进行
很烦躁很烦躁，不晓得为毛

忘心 · 发表于 2010-1-10 17:29:35

9号开始全辟谷
昨天一杯咖啡
今天一杯蜂蜜水，一杯咖啡
我喝的是雀巢的醇品黑咖啡，有点苦涩
不要说不能喝，和蜂蜜一个道理

忘心 · 发表于 2010-1-10 17:32:28

脸上冒了几颗痘痘，排毒了吧，两天没bb了，可能是喝咖啡的原因，所以小便蛮多的，

忘心 · 发表于 2010-1-10 18:01:36

最近都不想说话，连帖子都不想写，懒得我，还是来报告下身体情况，觉得自己的嘘嘘异味很重，以前为了减肥吃过减肥药，果导片吃很多，番泻叶什么的，不好的经历啊，可能是这样，所以觉得自己的肾都有点被自己弄差了，全辟谷后发现自己的嘘嘘异味很重，不查资料都知道是不好的情况，多喝水应该会解决点问题，排排毒，写不下去了，不知道说什么了

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