人间净土与大家分享北京辟谷学习班经历

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参加北京辟谷学习班日记
7月9日
         今天来参加北京辟谷学习班，下午我和逍遥自在同车来到北京通州大运河畔，容丽妍老师接站。安排好住处，大家一起等洗心去机场老师回来。
        下午3点半在洗心家见到了尉迟琴老师。一位精气十足的老太太，举手投足就是个功夫大家，非同一般。
        老师给大家讲龙腾养生及她的经历。酉时老师给大家带功体验预测功能。带功后大家讲体会。

        容丽妍看到眼前是金光闪闪，看到了西方三圣。又接着有龙飞舞。龙身上有金色的鳞片。煞是好看。龙出现后又有凤凰跟随其后…….
       洗心看到有亮光柱在眼前，有光环环绕其上。之后又出现五颜六色的花从天降下……..
       我是感觉到气场很大。身体在气场的影响下，出现了颤动。之后头顶有被加持的感觉。眼前左边有亮光……
       有的同修出现头晕恶心的症状…….

       尉迟琴老师分别剖析讲解各种现象。并给大家讲龙腾的历史使命。

       整整四个多小时。老师也没休息。洗心多次提醒才结束了今天的讲课。

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7月10日
        早晨老师带大家到运河公园习练动功。首先先把胳膊腿抻开，然后习练龙腾九式。老师分别教授并讲解了九式各个动作的要领。大家在公园练功引起人们驻足观看。一位60余岁的老太太看着产生了浓厚的好奇心理。过来询问：你们练的是什么功？老师讲，这是养生功。看上去这位老太太比老师年龄还大。实际上她小于老师有10多岁呢。老师给这位老太太看看手相，诊断体内的病症。老太太的手看上去非常粗糙。皮肉松懈。手掌的纹路混乱，颜色混暗。老师给她讲述她身上的病症。老太太佩服得五体投地。又说了会话后，老师再让大家看看这位老太太的手纹，这就比她刚伸出气时，明显得混暗的颜色清晰了许多。老师告诉大家这是我们练功场的效力………
        稍事休息后,大家集中在洗心家里,准备上课。原计划今天早晨大家还吃次早餐，中午再开始正式辟谷，结果大家情绪高涨，从早餐就开始了停食辟谷。风老师别给大家测体温、测血糖、量血压、测心率和称体重并记录在册。以便观察学习班的成果，总结经验。
       老师分别给大家点穴，连洗心的父母也参加了辟谷行列。

        中午大家全部辟谷。
       下午，老师给讲养生要诀：一生知足、二目远眺、三葆精气、四季养生、五行调和、六淫远离、七情有度、八方交友、九（酒）薄烟断、十分快乐。老师讲课思路敏捷，滔滔不绝。把古老的传统养生和现代生活习惯相结合。大家听得非常受益。
       讲课稍事休息后，老师给大家做身体大调理。我深深地感到老师的功力真的非常强大。大家普遍反映身体舒服。
       老师又给大家详细讲解动功龙腾九式的特点和动作要领。龙腾九式。一，蛟龙出海，二，二龙戏珠，三，三阳开泰，四，天门开阂，五，行云布雨，六，水火既济，七，神龙摆尾，八，道莅天下，九，九九归一。龙腾九式气场极强。一上手就觉得手上带着强大的气流。手指间象在云雾气团中划动……..连接触过多种功法的逍遥自在都感慨，这套动功设计得相当成功。大家都感到有气的感觉。
       晚上大家都成功辟谷。风老师还开始了高层次的断水辟谷。

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   昨天的帖子落下一段小花絮；10日那天，

       老师给大家做身体大调理时，有部分同修在体内排泄系统有问题，清理有极大难度。老师在带功状态下讲；结束后应该吃点西瓜排泄出来，整好洗心家有西瓜，完事后我们给吃了。结束时大家也就忘记了。都要出门了。不知谁想起来，提醒老师还没吃西瓜呢。老师说，对了，不提醒我还真的忘记了，都辟谷了，那也就破例吃西瓜吧。绿茶大叫；我想吃烤鸭。大家哄堂大笑。我告诉她，你吃西瓜时想着吃的就是烤鸭。一阵欢笑中，大家把西瓜吃完了。

       7月11日        

      早晨，老师带大家到运河公园习练动功。习练龙腾九式。老师带领大家练功已成为运河公园其它晨练者的广泛关注。成为公园中一道靓丽的一景。

       稍事休息后,大家集中在洗心家里,准备上课。在老师讲课之前，为减肥的学员过过体重。有效果。网友绿茶反映不吃饭反而睡觉还少了。以前睡眠不能少于8小时，甚至要是7个半小时都不行。否则白天一天都没精神。现在不饿不说睡眠还少了。奇怪！

       老师开始讲课，讲子午流注。从八卦上给分析讲解。老师对易经八卦掌握得相当娴熟。不论是风水勘测、病理分析、事件预测等等无不精通。还是不愧为高层次气功大师。佛道两家功理全都了解。

        下午老师给大家讲龙腾辟谷的方法和技术与修养锻炼之间的关系。
        修是修心。修心是自己要做的。修到最原始状态……..
        养是养性,性格是习惯的形成.习惯的继续习惯积累的成为行为……
        练是练身体练身心老师教的是方法……
        练功最后的目的是天人合一,天人合一就是顺其自然……
        老师用通俗的语言由浅入深地来讲解深奥的气功原理，来参加学习班的学员全都体会到收益颇丰。

       今天大家都继续辟谷，风老师还继续高层次的断水辟谷。这几天天气太热了，室内空气又干燥，风老师只能用水润润嗓子。缓解干燥。

      〈不好意思。我的文学功底太浅薄，本来这些学习班记实应该是由洗心撰写。他实在是比较忙。我想的是那次深圳辟谷学习班就是内部的消息出不来。与网上辟谷的同修没有呼应。当时网上的同修非常想知道学习班内部的情况。那时我也有同感。我现在只能硬着头皮往上写了，只是想满足网上的同修的需要。有许多事情也没有报导出来。学习班结束后，他们会把小结写在论坛上的。与大家分享。〉


7月12日


       今天早晨，老师带大家去运河公园练功。老师分别把龙腾九式、龙腾九步、龙腾动功特点与八卦的相互关系做了详细的讲解。

       今天讲课主要讲的是周易八卦。乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑之间的相互关系。八卦与中医药，八卦与气功，八卦与养生之间的相互关系。

       周易是我国三千多年前的一部古典哲学著作，内容博大精深，神妙玄妙。儒家典籍，有四书五经。自汉代以来，《易经》被尊称为五经之首。传统理解，这个五经之首的首，是指《易经》的分量与重要性。担当五经之首的《易经》，当然足够重要，也足够分量。可以讲是最早的历史。

        易经八卦是：乾、兑、离、震、巽、坎、艮、坤。其中乾表示天、兑表示海、离表示火、震表示雷、巽表示风、坎表示河流、艮表示山、坤表示大地。（山）、兑（泽）……
       老师深入浅出地讲解,使以前没有接触过周易八卦的学员也能理解了。

       老师又给大家讲静功要领与步骤及龙腾卧功的修练方法。

       讲点学习班上的小花絮：
       太阳火讲述他在9日中午睡午觉时做梦时见过老师。做梦时看到眼前出现个大的广场用的液显显示屏：先是出现好多出家人念阿弥陀佛。然后老师从一辆车里下来。和众人握手。那时他还没有见过老师，后来见到的和梦中的人是一样的。

       老师讲这就是预测功能的初级体现。他是在2个小时前在完全放松状态下，看到2小时以后要发生的事情。要加强练功，这些功能就能稳固住。

       洗心的小女儿这几天也参加了辟谷，实际上她并不胖。只是体验和参与。她只有九岁多。目前是龙腾辟谷活动参加人中年龄最小的。洗心全家三代人全都参加了辟谷。
       太阳火参加辟谷的第一天下午来到班里，就向大家汇报回家后一点都不饿。在来学习班的路上吃了五个李子。绿茶说你怎么也不给我带几个来呀。太阳火说这我就点罪恶感了。第二天来时，他向大家汇报回家又吃吃了八个小李子。第三天他来时，老师问他，是不是又吃李子了。他讲是这次吃了六个李子。老师讲明天你吃三个就齐了，那就整好二十一个，唐朝江山就是二十一代。老师接着给大家讲起唐代历史故事。老师通古博今，知识渊博。

       11日晚上，我从网上看到苏晓给我QQ上的提醒，让大家帮助照顾好老师，别让她太累了。是的，我也有同感。老师每天都给学员带功，而且讲课时不休息，一讲就是不停。以致于有时我们提醒让老师休息的话都插不上。老师是很辛苦了。我就找容丽妍老师商量，让她去劝说老师不要和我们一起同时辟谷呀。因为我听说在刘海荣老师办辟谷班时，刘老师每天由自己秘书带着去进食。不和学员同时辟谷。老师得保存体力呀，因为在7月22日深圳那又要开班了。意见得到统一。容丽妍说我们一起去劝说老师吧，表示一下大家的意见。

       见到老师后，表达了我们的建议。老师说，我不觉得很累或有饥饿感呀。我们讲您得考虑到深圳办班的事。容丽妍讲，老师我陪伴您复食。反正我已经多次辟谷了。回去后随时可以再开始辟谷。我们反复劝说这样老师才同意在12日早上喝点粥。

       其它学员都坚持辟谷。只是喝水。洗心给大家准备了好多康师傅矿泉水。有人如果感觉嘴馋，口中无味就去拿个老师从西安带来的话梅、猕猴桃干或橄榄或是我带去的小枣。放在嘴里含着或用嘴嚼嚼，然后吐掉。风老师还在坚持断水辟谷。

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   7月13日  

       感受练功神奇。今天早上又同老师去运河公园练功。每天练功都会有不同的感受。
       今天在练习龙腾九式的第四式“天门开阂”时，手臂出现一道道金光，一条条、闪闪发亮。我仔细地观看，真是，一条条的，而且是越来越亮。哇，好自在。好神奇呀！
       龙腾动功就是如此神奇。我习练二十余年气功，第一次有如此神奇的感受。和尉迟琴老师一同练功就是不一样。‘众里寻他千百度’。希望同修也有机会能和老师同场练功来体验这种神奇。

       尉迟琴老师是气功界高功夫师。同修们，如果你只是为了辟谷减肥你可以在网上学习，如果你要即想学会辟谷，又想提高功力，你一定要亲自参加妙应龙腾老师的班。这样你是双丰收。你自己创造机会参加辟谷学习班来领略气功高层次的体验吧。无论是提高功力还是净化身体都会有很大的收获。

       辟谷学习班即将结束。由风老师负责给大家测血压、量血糖、测心率，称体重。
       4天的辟谷经历大家称体重都有不同的减少：天使体重减了9斤，绿茶减了8斤，冼心减了6斤，我减了4斤，逍遥自在来学习班时想到这次体重减到106斤是理想的，结果今天一称，还就是106斤…….

       上午老师又带功给大家做身体大清理。妙应老师每天带功要消耗很大的体力的。老师辛苦了。
       （有同修参加过XXX老师的辟谷学习班。X老师每次办班只能教会你辟谷。但不会教给你真功夫。而龙腾辟谷学习班的各位老师不仅用带功的方法让你进入辟谷状态，而且还要用点穴的方法给你体内加入能量。这是他（她）们多年练功集聚的能量。还要教你以后怎样练功也在自己体内集聚能量。）

       下午老师给学员答疑。通过学员实际生活中的问题讲解：八卦在日常生活中的应用。如八卦在化学方面的应用，八卦在数学上的应用，八卦在量子力学上的应用......

       老师在讲课时与其它人讲课不同。在上课时不要学员关手机。老师讲，在上课时有人打进手机来。那人也会此时收到这里有益的信息。

       北京辟谷学习班圆满结束了。学员们陆续返回家乡。明天早上洗心带着老师去参拜通州燃灯佛舍利塔 。燃灯佛舍利塔是通州八景之一，位于北京市通州区北端、京杭大运河西岸，有极高的艺术价值，也是古通州的象征。塔共八角十三层，高约49米，基围44米，塔基须弥座呈莲花形，塔内原有一尊燃灯佛石像。该塔始建于唐贞观七 年(633年），由晚年笃信佛教的唐代名将尉迟恭监修而成，辽代重建，清康熙十八年（1679年）因地震塔身倾圮，康熙三十年（1691年）重建。1900年，八国联军时又遭破坏。“文革”中塔座砖雕全部被毁。1976年唐山地震使塔下莲座震坏，塔身出现许多裂纹1985年重修，塔顶莲座及各层塔檐补铸铜铃，复原一新。现为北京市文物保护单位之一。
学习班

       辟谷班的学习结束了，学习班的学员和众多网上辟谷的同修要逐步复食了，复食要以稀软食物开始。巩固辟谷成果，要执行素食主义计划。这篇北京辟谷班的实地报道也就写到这了。文学功底有限，许多的事情写得不生动。不好意思。请多包涵。

       祝龙腾辟谷论坛越办越好。愿通过我们的宣传使更多的人认识辟谷养生、了解辟谷养生，国人个个身体健康。思想道德品质高尚。

逍遥自在

复制的不错，集体照片也没了？能灰复原样就好。

虚空

感谢分享 能实地辟谷的很幸运

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回复 逍遥自在 的帖子

就是因为有照片，才给净土兄带来了麻烦，所以就去掉了。

云端:)

呵呵，原来的帖子中洗心补充了后两天的辟谷情况的内容，也贴上来吧。

蒹葭苍苍

    呵，有老师带着还真是不一样！

曹绿茶曹

写得好详细哦，向净土大哥学习。

晴天依旧

后悔应该早点知道这个论坛的

晴天依旧

后悔应该早点知道这个论坛的，我在北京的，呜呜

云端:)

又见净土老师的帖子，真详细。
原来那帖子的许多内容丢失了，可惜了！

洗心革面

我对13号以后辟谷的补充

洗心革面

7月14号：
       接着昨天的讲。后来老师又多满足了同修的又一个愿望，运用周易给同修们八字排盘，两个字，佩服，借云端的话说，老师把自己的性格和过往说的一点不差啊。
       今天是正式辟谷的第五天了，早晨五点多中，我们一行同修来到燃灯佛舍利塔下，燃灯佛舍利塔在前面净土已经做过一些介绍了，我再重新累赘一下。燃灯塔塔基为莲花，相传塔底为一口井，井底直通东海，有人说，在重修期间有人就闻到过越来越重的海腥味和海浪的拍打声，当然这是传说，或许真有我们尉迟老师的先辈尉迟恭的意念在里面吧。下面要说的就不是传说了，是真实的实例了，佛塔最顶端长有一棵高3.7树径17厘米的榆树，此树无土而生，至今已有300多年，十几年前修缮佛塔时，怕影响塔，将其移栽在西海子公园的葫芦胡边。，此树吉祥如意，很多人来系下红绳许愿，许愿极为灵验，所以此行我们安排了拜此树，转佛塔。

      首先，在葫芦湖边我们开始练功，打桩，龙腾九式，练功时依旧有很多人围观，似乎对我们的练功很感兴趣。同修们通过这几日的学习，对功法的运用已经比较熟练，从每个人的体会上就能获知这次辟谷学习有多成功，休息讨论期间，云端说了她的几点体会，她说第二天一早感觉身体很不适，有饥饿感，无力，卯时练功时一阵恶心，想呕吐，练到龙腾九式时第一式就忍不住，到运河边吐了一口绿水，然后就立马舒服起来，原来她的胃不太好，遇硬食物不舒服凉的东西不舒服，酸甜的东西不舒服，不知这是不是辟谷期间的一种病灶反应，第二天时二十年不疼的膝盖又开始疼痛，这疼痛就是风湿性的疼痛，她从小身体不好，体质瘦弱，脾胃不和，小儿遗尿，从小就患风湿，后睡热炕高中后没再反应，这也一定是辟谷期间的病灶好转反应，第四天时练功时后腰部有一小阵发凉，而后开始发热，热乎乎的感觉很舒服。其实，确是如她所说，这些都是好转反应，第一次辟谷就开始有这么强的好转反应，真的啊，很不错，大家都鼓励她辟谷期延长一些，她认为也是啊。

       绿茶的好转反应和云端的有所不同，除了第一天饥饿感以外，以后就是精神百倍，她的大多数病灶都无声无息消失了，在给我们讲起的时候，激动异常，中气十足啊。同样两个同修，辟谷期间的反应是不同的，一个是病灶有所反应，一个是无声无息痊愈，这大概就是体质的不同吧。


      

洗心革面

说着说着我们就到了那棵300多年的塔榆身边了，果然，他依然挺拔，青翠，树枝上系满了许愿的红绳，我们在这颗充满灵性的老榆树下求拜，合影留念，如果你正在读这篇帖子，大概也会感受到这颗老榆树的灵性和吉祥了。对了，等候求拜前我们还看到了一只喜鹊，它在河边，一步一步靠近我们，直到我们为它拍了写真它才离开呢，果真吉祥。
       燃灯佛舍利塔是一定要去拜的，不但因为它是燃灯佛塔，不但因为它是一千几百年的古塔，它更是我们的尉迟老师的先人尉迟恭监修而成，这里的缘分真的不是一句两句能够解释清的啊。

       我们转佛塔，转院中那棵与燃灯佛塔大约同龄的国槐，突然我想起六世达赖仓央嘉措的那首诗，那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为........呵呵，此时，我转国槐转佛塔，不为修来世，只为这一世帮助更多的人健康喜乐。
       是的，这次老师的面授就要结束了，时间很短，但是同修们的收获真的不仅仅是学会了服气咽津，动功静功，龙腾九式了解了周易命理，全息手诊或者四季与健康，也不仅仅是让某些同修们减了几斤体重，也不仅仅是让那些疾病消退了，我认为更重要的是，我们的心灵得到了一次又一次的洗涤与净化，让我们在凡尘俗世中得到了一些清净，让我们与自己的心灵进行了一次又一次对话，让真正的自己回归。