闭目静想

宝宝宝宝宝宝

　闭目静想，自己是否因心浮气燥搞砸过很多事？

　　是否常被环境、被人影响？

　　是否常为小事生气？

　　懂得以智慧、慈悲来处理问题，心就不会经常打结。

　　心若能清明自在，不管任何境遇，都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。

　　心里放不下别人，是没有慈悲；

　　心里放不下自己，是没有智慧。