TA的每日心情 |
2020-1-3 16:36 |
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发表于 2014-12-12 05:12:21
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本帖最后由 回春婆 于 2014-12-12 05:19 编辑
回看2011 年，3 月21 日，日记
今天是我进山药社区两周年，养生三年我由冰山一座调理成平和体质了！
我小时候家境比较贫穷，父亲常年有病，父母亲俩人每人20几元的工资，养活九口人，我姐弟六人，还有奶奶，
我从记事起，手脚就是冰凉，自己的手脚不敢摸自己的手腕脚腕，自己就把自己冰的哆嗦。一年中有半年多手脚冻疮烂乎乎。
八几年时，生产上需用温度计，没有安装前，我们五六个人，人手一只测测手温，当时是深秋天有点冷，人家都是30度以上，最热的35度，我的19度，他们都说我的温度计不准，和35度的换了，到我手上温度接着降下来，人家接着升上去，我是棉衣棉鞋穿的最早脱的最晚，同事说我是冷血动物、家里不用买冰箱需要冷冻的放我身上就行。 我烤火时，烤的一面痛，另一面照样冷、一有空就靠着暖气片，靠着的一面烙的痛，另一面照样冷、八几年电褥子一上市我就买了，那时质量不过关，起过三次火为了夜里取暖我还是继续用，整晚开着，挨着电褥子的地方烙的痛，其它地方照样冷，就一会翻翻身挨着烙。
17岁时父亲肠穿孔手术，我给输了300CC血，唯一的营养就是邻居家的一匙红糖，手术费是母亲、我、二妹（14岁就工作了）从单位借的，每月从工资中扣5元还借款，到我结婚后才还清，父亲手术我们谁也没有请一天假，（请假扣工资）我当时夜班，输血后晚上上班是10吨的工作量，白天陪床；母亲白天干建筑壮工，晚上陪床；二妹单位远一周回家一次，我和母亲既要工作又要陪床，陪床时还要做一家人的穿的，抽点空回家还要做一家人的吃的，（三妹11岁、四妹、五妹、弟弟三岁。那时吃穿都是自己做。）我35岁就闭经，头发始白。这就是吴清忠老师说的：气血下降趋势快，出现了过快的老化速度，35岁的年龄53岁的身体。
90年冬至那天我换了新单位，离家十几里路有一大半路是农田，早晨是从东南向西北方向走，那一年风雪特大，小路的雪化了冻，冻了化，有时没法骑自行车就只有推着，一个冬天那个冷真叫寒冷彻骨，春天左脚底开始麻痛，慢慢的腰痛不敢弯腰，腿疼特别是上下自行车时一阵剧痛，就开始去医院看，没有想到各种检测方法透视、拍片、B超、XT查遍了没有原因，说我是坐骨神经痛。各种中西药、各种电疗，针灸用遍了不但没有好转，反而越来越严重了，几近半瘫痪，（瘫痪是没有知觉不能动，我是能动，当时一动就比麻腿那一阵还厉害，慢慢的过去那一阵才敢再动，去趟卫生间一个多小时，从床上下来十几分钟剧痛，等缓解了再慢慢的一步一步挨到卫生间，一蹲下又是十几分钟剧痛，缓解了便完，一站立又是十几分钟剧痛，缓解了一步一步挨到床边，一躺下又是十几分钟剧痛，当时尽量不吃饭不喝水，因为一动就痛的受不了，别事可以不干，大小便不能不去只好减少去的次数。）夜里痛的更厉害。
到了10月就停止去医院治疗了，因为一是看不到效果，二是单位没有钱报销医疗费，半年多时间就把积蓄花光了，做一次XT报销的260元，自费的190元，当时月工资90多元，俩人的工资刚刚够做一次XT检查的。此后花钱的坚决不治了，不花钱的什么方法也试一试，最有效的还是伏天用晒热的沙子烙腿。慢慢的痛的差了，不痛了，但是留下一毛病，左大腿外侧后侧老有透风感，天热全身出汗，这里不出汗；全身湿乎乎凉凉的，这里滑溜溜热热的。这里经络堵的结结实实的是一定的。
20岁左右就胃痛烧心吐酸水，腰痛，30岁左右颈椎痛经常落枕，不是腰痛的不敢动，就是颈椎痛的头不敢动，一年没有几天好受的时候，91年42岁时坐骨神经痛半瘫痪，2001年头痛痛晕厉害，血压高180，心跳加速整晚睡不着觉，做多普勒心电图，脑供血不足，心供血不足，服药从开始时的卡托普利、心痛定两种，逐步增加银杏叶片、阿司匹林肠溶片。。。。。。七八种，05年右手又不敢抬了，梳头、擦屁股痛的够不着了。07年一次坐公交车看窗外感觉一根头发挡着眼，摸摸不是，此后黑影越来越大，去医院看眼底又是供血不足，又加服肌酐、维生素B、还有叫不上名来的好几种，反正是每天三次，每次一大把药，饭可以不吃，药坚决不能不喝。每天早晨起来全身关节僵硬，慢慢的活动活动才行，网友们说说，我还想活吗！
寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻，这叫“寒凝血滞。若寒气停留在关节，就会产生疼痛，停留在脏腑，就宜产生肿物；停留在经络，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。
排出身体的寒气是一件长期的事情，有时甚至需要几年的时间。
摘自《求医不如求己》二 第一章 保养人体的“生、长、收、藏” 第二节 夏天——医治冬病的天时
当寒气侵入身体后，如果气血能量不算太低，身体会尽可能的将寒气排出。气血能量不够时，身体没有能量立即将之排除，只能选择将之暂时储存。寒气是低温的物质，必须先转化成和体温相同的物质，才有可能储存在身体里。这时只好改变物质内部的化学成分，释放出部分的化学能，提升物质本身的温度。当气血能量足以排出寒气时，身体会再激活相反的程序，用自身的能量加注到寒气物质中，使其吸收足够的能量，再将化学成分转化成原来的成分。有时感冒会出现从骨头冷出来的感觉，就是寒气物质正在吸收周围热量造成的。
这种转换方式的排除寒气，需要大量的能量。因此要养足了气血，身体才能激活排除寒气的工作。
摘《人体复原工程》第二章 排除寒气的反应
学习了老师的书，明白了我所有的病就是两个原因：一是寒气太重，简直就是冰山一座；二是经络不通，烙的地方痛，烙不着的地方照样冰凉。就是老师说的，锅炉水开了锅，暖气片也不热，循环不起来。
三年多来多管齐下养生，不管身体出现什么症状，都认为是修复反应，三年多没有去过医院治疗症状，除降压药是09年5月20日停止服用的，三年多来没有服过其它的一片药。
比较调理前后的体质
07年以前： 您的体质是：痰湿质 （兼有阴虚质，湿热质，阳虚质。倾向气虚质，血瘀质，特禀质。） 根据你的体质情况，推荐你从痰湿质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 因为阳虚热量动力不足,体内水液缺乏蒸腾气化，河流不畅，久之痰湿渐生。所以要先清理掉痰湿，同时温补阳气。
10年春天： 您的体质是：阳虚质 （倾向痰湿质，特禀质。） 根据你的体质情况，推荐你从阳虚质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 阳虚体质随着年龄的增长会变成阳虚兼血瘀、阳虚兼痰湿。
写帖子前几天我的测试结果：您的体质是：平和质
平和质，是什么意思？- 令人羡慕，只占中国人群的30%左右。
- 先天禀赋良好，后天调养得当。
- 体态适中，面色红润，精力充沛，脏腑功能强健壮实。
- 是一个和谐生命的范本。
很好，看来三年多的调理效果不错。:victory::victory::victory::lol:lol:lol
就是在下面这个帖子里测试的
求知健
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求知健 当前在线
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超级版主
1#
发表于 2010-2-1 19:18 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
无需下载，感兴趣的朋友来 试试准不准吧！
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发表于 2014-12-15 03:07:51
