辟谷第五天了

兰儿 · 发表于 2011-8-4 12:28:24

今天是第二天了

早上六点半起床，大爱身体，洗刷完后到阳台服气3口中，空腹喝凉开水一杯。
上班啦！
上午在公司泡桂圆红枣水喝。中午吃两粒红枣、两粒桂圆，服气2口。无饿感。
中午在公司休息。
下午3：00吃葡萄两粒。
5：30下班，回家后看到老妈们吃饭，哈哈，俺竟然没起食欲。{:7_144:}
嘿嘿，自己给自己加油。
晚上散步一小时，睡觉去了。{:7_135:}

口乃心之门户 · 发表于 2011-8-6 21:23:01

楼主加油！！

真才迅 · 发表于 2011-8-6 21:47:06

坚持满7天，你会开始脱胎换骨

兰儿 · 发表于 2011-8-8 10:09:28

嘿嘿，谢谢，我现在已是经五天了，前几天有事，就没上来了。

兰儿 · 发表于 2011-8-8 10:13:43

说说辟谷后的变化吧
在辟谷的第四天出现了身体局部疼痛的现象，手臂下部摸上去有小疙瘩，背和乞丐批腿都出现疼痛现象，{:7_143:}，不知道是这怎么了。

lzf_1969 · 发表于 2011-8-8 10:45:25

是病灶反应，顺其自然吧!

兰儿 · 发表于 2011-8-8 11:24:47

补充：在辟谷这第三、四天有便便，不多。但好像不是宿便，为什么呢，看其他前辈都有排宿便呀。

拔刀相助 · 发表于 2011-8-8 11:49:56

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顶，我辟谷第六天，一起加油。。。。。。。。

逍遥自在 · 发表于 2011-8-8 12:28:37

关注你的辟谷日记. 希望能看到更详细些的体会.

桂林 · 发表于 2011-8-8 22:25:57

回复兰儿的帖子

我辟谷7天没有便。正常！

狐仙大人 · 发表于 2011-8-8 23:35:32

不要去追求便
顺其自然的辟谷
到时间自然宿便就出来了
如果可以，你可以多按摩肚子
顺时针逆时针的按摩

有助便意

爱心大使 · 发表于 2011-8-10 10:39:48

我第一次辟谷是第十一天才有的，不着急，顺其自然..........

逍遥自在 · 发表于 2011-8-12 10:57:21

什么垃圾广告.

求道 · 发表于 2011-8-12 11:27:38

发个照片吧，

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