千古文化第二次辟谷体验

仙露

随缘自在，祝顺利开心~0~

马自达

能抵制住诱惑，已经成功一半了，前途看好，赞，赞

千古文化

12月2日星期二 第4天

   今天睡的还可以，早上六点开始大爱，起床给儿子做了鸡蛋饼，边做边叩齿吞津，然后送儿子上学，回来后龙腾九式和六字服气诀，洗个澡，就走路上班了，今天多穿了一些，加了件薄毛衣，外套换成皮衣了，虽然风很大，但一点也不冷，走到单位，还出了汗。
   昨天忘记说了，星期一时新彩杰大姐又发了一遍发信息的语音课，我中午的时候听了，这次蛮长两个小时，听了一会我就口水增多，打嗝，应该是接到信号了，但一会居然睡着了，醒来后继续听，这一次没有出现上次胃发热，咽喉难受的感觉，打嗝也不多，应该是收到信息较弱，但这一次与上一次接收信息还有一个不同的反应，就是我感觉头部有气，向上冲，我想这也是收到信息的一个反应吧。
    一天过的很愉快，整体感觉，这两天比上次强的太多，一点虚的感觉没有，起床还是快速起来，上次第四天起床快了会有眼前发黑的感觉，也会比较虚，我认为可能是血糖低吧。第三、四天没有气冲病灶反应，也不虚，走路也很好，脸上皮肤感觉比以前更好，但脸色稍有些黄，当然红的地方还是有的。
   
   

流畅人生

师兄太棒了，能够一次次的抵制住诱惑，真的是我学习的榜样。要向师兄好好学习。

万代虚名

   一次次的诱惑都抵挡住了，了不起，非常棒！
   随缘，也有心理底线，且行且远。
   

明月前生

学习中

千古文化

超怡 发表于 2014-12-2 15:48
很棒哦，继续加油，你比我早一天，我情绪一来就会嘴馋，平时还好。要向你学习哦！

管住嘴，迈开腿，养好心，长生秘诀！

千古文化

叶塞尼亚 发表于 2014-12-2 16:10
我辟谷前一般在100斤上下，辟谷复食后虽说每餐都吃得很饱，但在量上肯定没超过以前的，最多和辟谷 ...

是的，管好自己比较难，不去应酬也难，所以只能吃吃辟辟，我不出去话，基本上喝点粥，吃点素菜！

千古文化

逍遥自在 发表于 2014-12-2 18:26
加油！祝你再创佳绩！

谢谢您的支持，一起努力！！11

马自达

加油，再创辉煌。。。。。

仙露

悄悄路过进来瞧一瞧，顺便留下小小祝福——祝您辟谷顺利，吉祥好运~0~

千古文化

仙露 发表于 2014-12-2 18:34
随缘自在，祝顺利开心~0~

谢谢仙露的祝福，一切随缘！

千古文化

马自达 发表于 2014-12-2 18:44
能抵制住诱惑，已经成功一半了，前途看好，赞，赞

前途是光明的，{:7_141:}。        

千古文化

明月前生 发表于 2014-12-3 08:43
学习中

相互交流，共同进步！{:7_136:}

千古文化

万代虚名 发表于 2014-12-3 09:09
一次次的诱惑都抵挡住了，了不起，非常棒！
   随缘，也有心理底线，且行且远。

这个必须可以的！！！！！！！！！

千古文化

流畅人生 发表于 2014-12-3 09:46
师兄太棒了，能够一次次的抵制住诱惑，真的是我学习的榜样。要向师兄好好学习。

相互学习，共同进步！！！！！！！！！

千古文化

马自达 发表于 2014-12-3 12:06
加油，再创辉煌。。。。。

谢谢兄弟的鼓励！               

千古文化

仙露 发表于 2014-12-3 13:02
悄悄路过进来瞧一瞧，顺便留下小小祝福——祝您辟谷顺利，吉祥好运~0~

谢谢您，以后路过留下买路钱！！！！！！

千古文化

12月3日星期三 第5天

   凌晨两点多又是被疼醒了，还是老地方，卫生间呆了一会，不痛了就回床继续睡，早上六点闹钟响了，就开始在被窝里大爱，然后喊起儿子，给他弄了早晚，送完儿子就走路去上班了。

   这几天降温降的蛮厉害，看看别人穿的都比我多，我感觉还可以，主要是风大，露在外面的部份还是冷的。中午时候和万代虚名师兄聊了一会，他建议我加强锻炼，感觉我每天早晚三十分钟的步行还是太少，我也觉得锻炼的不够，所以决定晚上下班时间，多走些，争取走两个小时。

    下了班，一下楼才发现，下雨了，本来降温现在又下雨，感觉更冷，回办公室拿了伞，看来今天的计划泡汤了，还是直接回家吧，我可不想在寒风苦雨中散步。到了家，就看起视，不到七点朋友打电话来喊我去喝茶，结果到了一朋友店里喝茶。几个朋友相谈甚欢，不知不觉谈到十一点多，看看时间不早，抓紧回家睡了。

   这一天没什么特别的，感觉和平时差不多，也不发虚，也没有快速起来会发黑的感觉，晚上茶喝了不少，普洱、铁观音，白天自己还喝了红茶，晚上也没影响睡觉，这也证明辟谷期间茶叶对我是没有影响的，当然我平时每天也是喝茶的。

叶塞尼亚

千古文化 发表于 2014-12-4 14:23
12月3日星期三 第5天

   凌晨两点多又是被疼醒了，还是老地方，卫生间呆了一会，不痛了就回床继续睡，早 ...

        真羡慕你们辟谷时轻松的状态，说明本身底子不错，俺这身子骨，比一般人怕冷的很，早就羽绒衣套上了，坐在办公室整天脚还是冰冰的。