我辟谷了请大家来坐坐

拔刀相助

本人男，现年37岁，装潢油漆工，应常年做油漆，身体越来越差，胃病胆囊炎鼻炎反复发作。吃药常年不断，身心疲惫。几年前看到书上关于辟谷的书想做但不敢。上网无意发现这个论坛，真感庆幸。在论坛上看到一个个成功的坛友，很是佩服。今天我心血来潮，决定今天辟谷了。
8．3        今天是我辟谷第一天，早上醒来简单；叩齿几十下，吞津，练习盘座，但不入神。体重59.9  早上什么也没吃，上午到工地干了半天活，只喝了半瓶纯净水，中午胃特别难受﹝我有胃病﹞喝了点水，下午帮女儿交保险，顺便买了蜂蜜大枣，回来吃5枚大枣，一块糖，喝点水，上网看一部电影，困了什么功没做睡了。
8．4        今天第二天，早上三点就醒了，睡不着，呵齿40下吞津，打座无法入境，心想事太多分神。过了不知多长时间我又睡着了，醒来五点半，感到心慌，浑身没力气，体重58.5  ，早上喝了一杯冷开水，舌怠正常口里有味，上午干活吃了四颗枣喝了半瓶水，中午回来喝二小口菜汤蜂蜜水一杯，体息一会儿服气。下午干活脚发软眼发黑，回来喝胡萝卜一根榨的汁和哈蜜瓜汁一杯，晚上吃枣二颗，精神还行，十点叩齿吞津服气，打座几分钟，困了睡了。

云门天子

辟谷需要清新的空气，你的工作对辟谷不理想，辟谷期间尽量劈开污染的空气环境吧。

纤纤

支持楼主， 心清净处即是身清净处。

只要心态端正， 油漆工作不会影响辟谷， 加油。

黯影浮香

纤纤 发表于 2011-8-5 18:12
支持楼主， 心清净处即是身清净处。

只要心态端正， 油漆工作不会影响辟谷， 加油。

{:9_172:}                                                        

拔刀相助

谢谢楼上的关心，今天回来迟了明天再写曰记。

卢无不才

期待中...{:7_153:}

薰衣草

加油。 加油。 加油

拔刀相助

8.  5   今天是辟谷第三天，醒来状态很好，在床上练座功、大爱、叩齿吞津、服气。脑清晰，舌怠厚，感觉一天好过。上午干活吃了三颗枣喝了半瓶水，中午家人吃饭我看了真馋，但克自住。午休时朋友打电话去打牌，我吃了半杯葡萄汁三颗枣去打牌，打牌打到晚上九点半回来，女儿吃剩的半个苹果被我打汁喝了，喝了点水，做完功课。夜里失眠了，那真是难受，脑子想的事太多，不知什么时候睡了。

拔刀相助

8.  6  今天是第四天，想占床上多睡一会儿，睡不着。在床上叩齿吞津，盘坐几分钟，大爱几句。体重57公斤，昨天57.7公斤。舌怠和昨天一样，有异味。照镜子明显瘦了，精神不佳，活叫人做了。早上吃了一小杯蜂蜜水二颗枣。上午八点多有便感，很难排，我试着用意念排岀很硬的，绿咖啡色，像羊便样的一团，心情特好，是不是宿便不知道？然后睡觉了，没有睡着，上来写曰记。

纤纤

第四天啦， 加油加油！

楼主的名字很个性哦， 肯定是豪爽之人。

拔刀相助

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谢谢，请问辟谷期间口臭舌怠厚怎么处理？

lzf_1969

勤漱口吧，实在不行就咀嚼口香糖，顺其自然也可以，不过需要时间。
http://www.bigu8.com/?fromuser=lzf_1969

拔刀相助

8.  6  今天下午感觉胃特别难受，问问大师们这是病灶反应吗？晚上喝一点西瓜水胃难受嘴里发苦发麻，和我吃药期间感觉一样。

黯影浮香

lzf_1969 发表于 2011-8-6 16:22
勤漱口吧，实在不行就咀嚼口香糖，顺其自然也可以，不过需要时间。
http://www.bigu8.com/?fromuser=lzf_1 ...

{:9_195:}中计啦

黯影浮香

楼主加油{:7_136:}

真才迅

恭喜恭喜，非常好。

真才迅

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无处不在

祥和源

楼主加油！                       

桂林

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你的辟谷程序和方法挺好的。支持！

卢无不才

第一次辟谷，不错啊，我来拔刀相助！{:7_141:}