TA的每日心情 | 2012-6-2 11:07 |
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签到天数: 8 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2011-8-6 17:54:59
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本帖最后由 鱼儿也孤单 于 2011-8-6 18:27 编辑
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早上我们五点半就起的床,我还是像每天一样的赖了一下床,起来之后,我忘记按老师说的修昆仑了,直接就跑到洗手台那里去试试眼泳。放了一盆水之后,调整呼吸,眼睛可以在水里睁开,但是就是自己不会转眼珠子,第一次数到了27下,闭不住气了,出来,第二次,才数到7下,就把水吸到了鼻子里,呛了一下,后来又调整呼吸,又试,但是效果不是太好,怕耽误时间,迟到了,就没有再练下去,想着回家了要好好的练练
; T% s0 D2 q" G: t; ?5 u5 h" f/ W' p我们来到老师的小院,发现老师早已经洗漱完毕,于是大家一起来到了那个浪漫的地中海风格的小院,突然有同学发现太阳快要刚刚的出来,哇!真的是太美了,大家不仅都发出了感叹,我想这个感叹的原因除了是看见了美丽的太阳,估计还有大家好久都没有这么早的起过床,看过日出了吧。太阳红红的,红的好像是一个红心鸭蛋一样的,光很柔和,一点都不刺眼,我想拍下来,只可惜,大门没开,门外的车挡住了视线.. Q1 b* v; i( w1 L, C+ q
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尉迟琴老师穿着练功服,就跟照片上的一摸一样的,映着太阳的光芒,可以看得出,师傅的面色红润,唇红齿白的,两眼炯炯有神。他开始教我们做龙腾九式,开始练得时候动作有点不标准,但是练到最后神龙摆尾的时候,我看见自己的右手臂闪闪发光,我自己有点不敢相信,是不是我自己的错觉,但是我无论的睁大眼睛还是,微闭眼睛,都能确切的看见金光,可是我的左手臂不会发光,练功完毕的时候请教老师,才知道左手代表的是我的上几辈的可能没有怎么修好,但是我要是经常用心的练得话,就可以看得见左手的光芒。
0 L! N5 ]$ b) }5 S$ z接着尉迟琴老师又教我们练习了龙行九步,练完之后又学习了一种新的采气的方法( q# `- U8 ]. ~8 p0 e n
早上的课结束了,大家都去了庄园的荔枝林里去散步了,我没有去,在跟师傅聊天,在跟师傅的聊天过程中,我也学到了很多东西.
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上午的课程在早上八点钟开始的,老师讲从生命讲到健康,没有讲稿,课件什么的,师傅讲话的语速也不快,娓娓道来的讲了一个半小时,听了他对生命的一些见解,让我也从新审视了一下生命的意思,生和死的意义。
5 O9 R" J4 q2 L& e+ E {十点的时候我们开始上课,老师讲的是九宫八卦,以前我觉得九宫八卦是挺神奇的,但是看到一堆奇怪的符号,就不感冒了,因为看不懂。但是师傅却用了形象生动的语言,让记忆力并不是很好的人都记住了八卦。中午的时候大家兴趣未减,一直学到了12点半,但是因为八卦的东西太多,我们还是没有学完.+ y/ p% m8 P4 r
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