第三次辟谷，不定天数一切随缘

凯贝尔 · 发表于 2010-1-7 16:58:19

第三次辟谷，以前几次辟谷应该说还算成功，在此发个贴子，希望大家多帮忙啊，互相指导。呵呵。
2010年1月6日（体重57。8）
中午因为有个体系的老师在所有要陪同吃饭，吃了不少东西。中午后就开始断水了。今天早上称体重160斤
有个习惯就是每天早上称体重，到现在感觉很好，没有任何不适感觉，也不觉得太渴。8点，11点半，16点
哥叩齿，咽津，服气一次。不知道断水辟谷能坚持多久，如果不行就喝水辟谷哦。

凯贝尔 · 发表于 2010-1-7 17:14:46

我9月份的照片，那时候是188斤，现在是160斤，这次辟谷后肯定会有更大的惊喜。

凯贝尔 · 发表于 2010-1-7 17:24:55

这个照片是刚才用视频拍的，这时候体重160斤，

清秋 · 发表于 2010-1-7 18:02:55

刚照的这张有点模糊！！！
不过确实有效果！！
加油！！！

williamzw · 发表于 2010-1-7 18:22:08

面容比夏天帅，呵呵，小了一圈。

但是喜欢原来的发型。期待这次辟谷完成后的新形象。

加油啊！

静静的 · 发表于 2010-1-7 19:36:16

QQ群管理员？加油，这么白净的书生，再瘦弱点更儒雅了~

凯贝尔 · 发表于 2010-1-8 08:17:55

早上起床感觉不错，就是昨晚感觉有点瞌睡，在床上坐服气的时候居然睡着了，汗。。。。。
九点五十，给老婆的电话吵醒，起来一看原来他给我发了条短信问我在那，我回复在睡觉后就又睡着了，接下来她发来的短信一条也没有回，早上去称体重167，减了三斤，两夜一天减这么多，:victory::loveliness:对断水辟谷信息大增，虽然减得可能是水分居多，看身体没有明显口渴的感觉，继续努力，谢谢楼上几位的支持。

lzf_1969 · 发表于 2010-1-8 08:22:53

昨晚感觉有点瞌睡，在床上坐服气的时候居然睡着了，汗。。。。。没有什么好汗的，服气是睡着是最好的现象，偷着乐去吧。

凯贝尔 · 发表于 2010-1-8 14:30:08

今天才是辟谷的第二天，怎么自己都能感觉到很严重的口味呀。

lzf_1969 · 发表于 2010-1-9 06:08:44

那是你胃里的东西的缘故，排便后就会好的。

凯贝尔 · 发表于 2010-1-9 08:16:35

每天早上起床后感觉都很好，口也不干了，不过一直没有排便，P比较多，肠胃里面感觉蠢蠢欲动，有要排便的征兆，早上称体重155斤，比昨天下了两斤。继续加油。

岁宝吉祥 · 发表于 2010-1-9 10:24:03

凯贝尔水都辟掉啦，看来是更上一层楼喽。支持，加油！

凯贝尔 · 发表于 2010-1-10 10:09:58

元月10号，辟谷第四天，昨天晚上失眠了，昨晚9.30睡的夜里2点醒了一次，到4点就在也睡不着了。早上起床喝了杯蜂蜜水（200毫升左右）称体重153斤三天共瘦了7斤，不过今天开始恢复喝水，估计以后掉的就没有这么快了哦

静静的 · 发表于 2010-1-10 20:26:27

一直想试试无水辟谷，始终未成，争取15号的时候尝试一下，有什么经验告知一二？

凯贝尔 · 发表于 2010-1-12 17:50:54

前两天在论坛中了病毒，好几天都没有办法上哦，所以几天的日记都没有写，从明天早上继续写哦，期待大家的指点。

lzf_1969 · 发表于 2010-1-13 06:44:18

凯贝尔楼主，能上了就要补上前几天的日记，这样才比较完美吗。

紫子 · 发表于 2010-1-13 09:51:36

~~HOHO~凯贝尔好厉害，加油加油~~·

凯贝尔 · 发表于 2010-1-13 10:59:00

今天早上喝了碗粥，15号等大部队一起哦，

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