无锡辟谷前的准备

般若波罗蜜

仔细的学习了辟谷的12项准备工作，其中的，7，体育锻炼做的不好。10,，精品日记还没开i始看，12，也没有学会发图。
严格的说，叩齿没有做那么多次，但很有信心，相信以后的辟谷会是快乐轻松的，感恩龙腾辟谷。
大爱健身法也没有做的那么细致，但都感受这些方法的殊胜，自己以前有过所谓的辟谷，其实就是断食，不吃不喝的折磨自己，有效果，但同时也有副作用，接触了龙腾辟谷，才知道自己的偏僻，只是这几天很忙，但是会尽量抽时间完成12项准备工作。

回春婆

好友加入龙腾辟谷大家庭。

容丽妍

辟谷前的准备对新人来讲是很重要的，关系到你辟谷的质量。

卢无不才

般若波罗蜜来论坛知道了辟谷与单纯性的断食的区别了，收获不浅啊。