辟谷，就这样来了

回春婆

东篱主人

回春婆 发表于 2015-1-2 11:14

谢谢婆婆指点，我会努力的！！！

东篱主人

离苦得乐 发表于 2015-1-2 21:22
信息辟谷六天了，真棒，来的全不费功夫。

感恩张老师，谢谢你的鼓励。我会努力的！！！

离苦得乐

信息辟谷六天了，真棒，来的全不费功夫。

东篱主人

今天，进入第七天。早上七点起床，做大爱，打坐二十分钟，稍后叩齿吞津。喝了点蜂蜜水。昨天小解6次，大解无。今天准备复食。首次辟谷七天顺利结束。
感恩龙腾，感恩张老师，感恩各位前辈教诲。我会继续学习，继续努力。

东篱主人

意想不到的辟谷圆满结束。今天复食第二天，感觉良好，昨天复食上腹饱胀，不停的打嗝。不知为什么，我也没太在意，今天好了。今大解一次，小解5次还行。
复食后，嘴里很干，即使做了叩齿吞津，津液不多。不去管它，也不在意它，或许明天就好了。