养生智慧

太空探秘

　随着社会节奏日益加快以及生存压力不断增加，健康问题已经被越来越多人所重视。一般人常认为，人只有健康和患病之分。但医学研究表明，人体在健康与患病之间还存在着一个过渡的状态，即亚健康状态。今天，我就从衣食住行、吃喝拉撒睡等方面，具体讲讲如何健康地活着，因为这些日常生活中容易被人忽视的问题里，包含了极大的养生智慧。

那一份挚爱