道家养生功法6

太空探秘

钟离祖师八段锦导引法
　　
　　闭目瞑心坐，握固静思神，叩齿三十六，两手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四度闻，微摆撼天柱，赤龙搅水浑。漱津三十六，神水满口喷，一口分三咽，龙行虎自 奔。闭气搓手热，背摩后精门，尽此一口气，想火烧脐轮。左右辘轳转，两脚放舒伸，叉手双虚托，低头攀足频。以候逆水上，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次 吞。咽下汩汩响，百脉自调匀，河车搬运讫，发火遍烧身。邪魔不敢近，梦寐不能昏，寒暑不能入，灾病不能 。子后午前作，造化合乾坤，循环次第转，八卦是良因。