从9月份日起辟谷到9月30日结束

凯帝 · 发表于 2011-9-1 19:06:12

从去年冬天至今已经长胖二十斤，同时身体也出现了一些不好的状况，所以下定决心辟谷，在这里每天记录，希望能得到大家的鼓励和监督。
今天早上包子五个，中午，青菜，晚上鱼。
明天可以适当吃青菜，水煮的。一天不进主食。

黑色人生 · 发表于 2011-9-6 14:07:37

怎么没看到过程日记啊

九华光目 · 发表于 2011-9-13 01:03:17

欢喜来，失望去~

没做到，没关系，可以再来~

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