辟谷准备之感想

小慧空 · 发表于 2015-1-11 16:26:36

因身体不好，去年一年是中西药交替着吃，住院两次，做检查打点滴，整天的离不开药，身体反而越来越虚，脸色也变的发黄，心里压力大，气虚血虚加上心里负担，人变的没有精神体重下降，原来体重是118斤，现在还剩100斤，耳鸣左面的脖子一股火窜着痛，身体到处不舒服，没力气，情绪处于极度烦闷中，一次偶然的群聊，有位养生的朋友说，你身体不好要学会养生，不要一味的靠吃药，药治标不治本是药三分毒，听了朋友的建议，开始百度搜索养生相关的资料，有幸结缘了龙腾辟谷，走进龙腾辟谷论坛，看来好多关于辟谷的帖子，结识了大爱健身法，加上每周2 4 6 听老师的QT语音课，慢慢的对辟谷有所了解，辟谷不是所谓的绝食，辟谷能调理睡眠、多梦、腰酸背痛、胃口不好月经不调、高血压、高血脂、高血糖，辟谷能让体内的血液及血液循环恢复正常，辟谷能使皮肤变的光滑有弹性等等一些慢性疾病，因为疾病与心理是息息相关的，我之前的的情绪烦闷，心里负担重身体反而更差，现在每天练习大爱健身，开始了与身体对话之旅，心情好了，精神有了，所有的变化老公也看到了，顽固的老公同意我参加威海这期的辟谷面授班，自从报名那天起，每天练习叩齿吞津，没事时练习大爱健身，及一些体育锻炼，今天去超市买了蜂蜜大枣桂圆枸杞子等一些和辟谷有关的食物，我是第一次辟谷计划周四开始辟谷7天清水辟谷，因低血糖的原因如体力不支，再喝蜂蜜大枣桂圆水，如状态良好延长至辟谷14天，为这次辟谷做了不少的准备工作，期待这次辟谷能成功期待张老师的到来加油！（接到张老师的电话心情好激动的老师的声音好亲切像家人）我爱龙腾辟谷这个大家庭

明月前生 · 发表于 2015-1-11 18:56:43

威海见

黑色人生 · 发表于 2015-1-11 17:02:19

好。加油。认真做好准备就好！

回春婆 · 发表于 2015-1-11 17:11:59

威海见

容丽妍 · 发表于 2015-1-11 21:14:35

感觉你很认真，相信你一定会越来越好的。

小慧空 · 发表于 2015-1-11 22:29:51

容丽妍发表于 2015-1-11 21:14
感觉你很认真，相信你一定会越来越好的。

谢谢您的支持是我的动力

小慧空 · 发表于 2015-1-11 22:30:32

明月前生发表于 2015-1-11 18:56
威海见

威海见谢谢老师的鼓励

小慧空 · 发表于 2015-1-11 22:33:33

回春婆发表于 2015-1-11 17:11
威海见

婆婆好威海见您是我学习的楷模

小慧空 · 发表于 2015-1-11 22:37:47

黑色人生发表于 2015-1-11 17:02
好。加油。认真做好准备就好！

因气虚血虚锻炼的力度还不够昨天走了3公里今天一天都没力气

容丽妍 · 发表于 2015-1-12 17:35:13

小慧空发表于 2015-1-11 22:29
谢谢您的支持是我的动力

你也会是我们的动力加油 ~！

财神奶奶 · 发表于 2015-1-13 14:00:09

威海见

那一份挚爱 · 发表于 2015-1-14 07:02:38

一定要对自己有信心，相信你会做得很出色，身体会有质的飞跃，健康正在向你昂首阔步的走来！祝你心想事成！！！

那一份挚爱 · 发表于 2015-1-14 07:03:31

吕萍 · 发表于 2015-1-14 10:03:27

你的名字非常好，相信并非巧合。你正走在增长智慧的路上，一切都将是浮云......

可意竹林 · 发表于 2015-1-14 11:03:04

认识到吃药不是办法，就是好运的开始。

可意竹林 · 发表于 2015-1-14 11:04:11

认识到吃药不是办法，就是好运的开始。

可意竹林 · 发表于 2015-1-14 11:07:12

认识到吃药不是办法，就是好运的开始。

快乐女孩 · 发表于 2015-1-15 00:59:47

自从报名那天起，每天练习叩齿吞津，没事时练习大爱健身，及一些体育锻炼.
你是最棒的.加油！

学子妙音 · 发表于 2015-1-15 01:07:25

准备的好细致！预祝您辟谷圆满成功！

小慧空 · 发表于 2015-1-15 16:40:23

可意竹林发表于 2015-1-14 11:03
认识到吃药不是办法，就是好运的开始。

借你吉言希望我们都好运连连身体健康就是福

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