自己在家辟谷，今天第三天，不知道妥不妥

宠爱的小猴子 · 发表于 2015-1-12 15:06:28

自己在家辟谷的，今天辟谷第三天，1.10号听的课，接收到了辟谷信息，不会感觉太饿，也不那么馋了，在家平时喝一点点的水，特别饿的时候吃了一小粒红枣。我还需要干点什么吗。谢谢重生，说希望我由专业的前辈指导我下

williamzw · 发表于 2015-1-12 15:11:12

加分鼓励，虽然你发错地方了

适当做些散步一类的运动，多来论坛学习，加油！

容丽妍 · 发表于 2015-1-12 16:40:07

自己在家辟谷是怎么做的呢?

宠爱的小猴子 · 发表于 2015-1-12 17:07:03

williamzw 发表于 2015-1-12 15:11
加分鼓励，虽然你发错地方了

适当做些散步一类的运动，多来论坛学习，加油！

我应该放到小菜举手那里是不是

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