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辟谷养生21天.2010.1.15.开始.

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该用户从未签到

发表于 2010-1-16 13:16:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
身份资料
姓名:   中原人         年龄 36岁     QQ: 1271780424           现居地:河北石家庄
身体资料
身高  178厘米      体重    105公斤    三围: 暂没有测量     
身体健康状况
以前的身体状况:健康
现在的身体状况:健康
以前辟谷经历: 有过5次辟谷经历
此次辟谷的具体目的与目标 :减肥,养生
此次辟谷起止时间:暂定2010年1月15日至2010年2月4日,主要采取全辟谷.只喝水不在吃任何食物.

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2010-1-16 13:18:42 | 显示全部楼层
昨天是第一天.身体无任何反应.感觉很好.喝了3瓶水.
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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2010-1-16 13:36:31 | 显示全部楼层
自己觉得太胖了.该下决心减减了.想从210斤减到160-170之间.自己也不知道21天能减多少.以前辟谷也减过.但过不了半年就有反弹回去了.我全辟谷过3天.7天.10天.13天.{1993年—2008年间}.自己以前156斤.结婚后逐渐的胖了起来.
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-1-16 13:38:27 | 显示全部楼层
    欢迎中原人加入辟谷养生的队伍,让我们共同学习,相互交流。沉侵在古老的辟谷养生之中。渴望见到楼主的照片 哦!
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-17 12:53:10 | 显示全部楼层
    第二天已过去了.身上没有明显的反映.感觉很好.其实辟谷就是个心态.辟谷能培养人的理解力.意志力.增加勇气.
    还能却病健身.
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-17 16:38:11 | 显示全部楼层
    来串门, 支持楼主辟谷成功, 减肥成功!
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-17 20:18:58 | 显示全部楼层
    其实辟谷就是个心态.辟谷能培养人的理解力.意志力.增加勇气.还能却病健身. :handshake
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  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-1-17 21:29:55 | 显示全部楼层
    哇,重量级啊,我有些怕怕的,呵呵,不过胜利往往是给到你们这些有心的人,祝贺你们,也感恩大家!
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-28 17:59:56 | 显示全部楼层
    :( 本次辟谷了5天.公司有突发任务安排出差.无法辟谷了.要安排请客吃饭应酬.唉.懊恼极了.
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-1-28 19:05:54 | 显示全部楼层
    不必懊恼,辟谷养生还有的是时间,只是少了这种气氛与场。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-11 11:52:46 | 显示全部楼层
    机会多多。深山老林不是身的去处,而是心的归处。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-2-11 13:09:50 | 显示全部楼层
    虎年好运.jpg :hug:控制体重,靠调整饮食结构,重塑生活习惯,才能不反弹,不失败----我辟谷的感慨。
    送上祝福,祝愿您新的一年,越来越好!!
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-2-13 15:50:37 | 显示全部楼层
    祝楼主虎年快乐,家庭和美……!!!:victory:
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