TA的每日心情 | 2018-3-8 21:49 |
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签到天数: 1125 天 [LV.10]辟谷大学III
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楼主 |
发表于 2015-1-18 23:57:43
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财神奶奶第四次辟谷第二天1月17 日 晴( f% t! D& {0 ]* J1 n9 _+ W6 [/ m
早晨自然醒6点30分转眼珠、推肚子、叩齿吞津、大爱健身、7点30分到8点30分,双盘打坐一个小时。
2 a6 u9 s+ ~4 R6 t 洗漱,没有大便,小便一次。喝蜂蜜水一杯。$ Z/ \4 ^" H- l0 d
做六字服气,练龙腾九式。上网签到,联系去威海的事。
2 Y4 f3 i7 D L5 ]" G9 M1 \ F 刚想下楼去锻炼,我的姐姐来了,那只好在家陪姐姐了。给姐姐做了几个菜都是平时我爱吃的,烧茄子、土豆炒辣子、干烧豆角、酱爆洋白菜、看着他们吃,我都没有饿的感觉,胃里好像还挺满的,可是这个肚子同着人家咕咕的叫,弄得我挺不好意思,我就拍着肚子安慰它说你今天的任务是休息,好好休息吧!它还真就没有动静了,送走姐姐开始回帖、写昨天的辟谷日记,看帖子,一晃现在7点了,一会就要上语音课了,听完课准备一下做火车去威海。
- s! l% h: Z5 J' y 全天喝了一杯蜂蜜水,两个小枣,小便2次,黄,没有大便。心情好,精神好,一切很好,由于时间关系就到这里。谢谢大家!* b! m, v' n9 O& {1 n7 p' n
体重50公斤 |
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