开始逐渐辟谷，每天记录心得，希望前辈给予指教！！！

逐渐领会辟谷

逍遥自在 发表于 2011-9-21 12:12
楼主小小年纪离家远居他国已属不易，竟能如此好学深究思维敏捷真是难能可贵。

谢谢前辈褒奖，我做得还很不好，只能说是希望每天进步一点点，努力归入正途。。。

逐渐领会辟谷

黑色人生 发表于 2011-9-21 12:14
那就加油，照顾好自己，我也只是个新人所有没什么好建议，多向前辈们请教多看一些前辈的日记与心得对我们新 ...

嗯，我们一起努力，希望在辟谷大道上走的更远走的更好。。。

逐渐领会辟谷

人需要信仰来约束自己，人需要思想来感化自己，行善积德，修心养性，让世间更多的生灵得到心的洗礼爱的保护，希望快乐幸福温暖充满大地。。。

逍遥自在

很赞赏楼主的见地. 祝你前途光芒四射.{:7_136:}

卢无不才

逐渐领会辟谷 发表于 2011-9-19 23:04
想问问前辈们，我在练习服气的时候，怎么感觉不到气息的流动，我感觉不到气被我咽下去进入身体下丹田，而且 ...

是有点仓促呢，不过 慢慢学。
把气 咽下去进入身体下丹田 ，要带意念去观想呢，不用去在乎能憋气多少秒  。     

逐渐领会辟谷

逍遥自在 发表于 2011-9-21 20:12
很赞赏楼主的见地. 祝你前途光芒四射.

刚才看了您的闭关辟谷的日记，才知道您是一位74岁高龄的老奶奶，您的毅力您的诚心让我惊叹不已，佩服之情油然而生，您是我的榜样，忠心的祝福您老健康长寿。刚刚踏入辟谷之门，您给予了我如此高的评价，让我倍受鼓舞，我会好好努力，向您学习，希望早日修性成功。。。

逐渐领会辟谷

卢无不才 发表于 2011-9-21 21:14
是有点仓促呢，不过 慢慢学。
把气 咽下去进入身体下丹田 ，要带意念去观想呢，不用去在乎能憋气多少秒  ...

谢谢您的指导，嗯，继续学习！！！

逐渐领会辟谷

9月22日 星期四 大雨 半辟谷第二天
昨天学习很累，头有些疼，傍晚时分静躺，服气，吞津，心念地藏王灭定业真言：“唵，钵啰末邻陀宁，娑婆诃”。。。大约10分钟后，感觉头不再疼了，有清醒的感觉，总共静躺了大概20分钟后，背书包回家，感觉饥饿感变弱了，走着1小时回宿舍，平时路上一定会去超市买水果零食，可是当时在路上完全没了那个想法，觉得过多的欲望是不对的。

今天凌晨3点就醒了，大概是太饿了吧，原谅我，以前我是个贪吃的小孩，每天都吃很多，现在想想好罪过啊。。。喝了一杯自己扎的枸杞豆浆，生食了泡发的黑木耳和白木耳，几个李子，一杯咖啡，有点多了，明天开始打算不吃固体食物了。早上5:30背着书包上学，步行1小时，过来沏茶一杯（通便作用的：含有菟丝子，莱菔子等等），开电脑学习龙腾各位前辈的精品日记，希望能每天多学一点，多增加自己的知识。特别是当我看了逍遥自在老奶奶的闭关辟谷帖子时，我深受触动，一位高龄老人，竟然有如此诚心和毅力，让我这个年轻人深感惭愧，佩服之心油然而生，自觉相差甚远，还需努力努力再努力，任重而道远啊！！！在网上看到了一篇佛学悟道文章“佛法飘香尘世——犟牛居士谈学佛”，打算这两天好好学习，希望自己的思想境界能够有所提升，修六根断六尘，持戒修性。

逐渐领会辟谷

管理员williamzw 给了我很好的建议，让我放些照片，可惜今天下雨，没能出去照，日后补上。放一张个人辟谷前的照片吧，记录一下，165cm，52kg-54kg，国外求学中。因为无心减肥，只是想修心养性，减少体内毒素，所以并不打算记录体重变化，辟谷完毕后再放照片对比一下吧：）

静默如烟

我第一个看到照片。呵呵，不过为什么把脸挡起来？
楼主还看佛学悟道文章啊。。。。

逐渐领会辟谷

静默如烟 发表于 2011-9-22 09:53
我第一个看到照片。呵呵，不过为什么把脸挡起来？
楼主还看佛学悟道文章啊。。。。

可能我在国外的缘故，身边的人大都信仰基督教，但我一心信佛，只是发现和同学探讨的时候我的知识储备太少了，根本无法说通，所以在学习空闲时开始慢慢研究佛学知识。。。

逐渐领会辟谷

静默如烟 发表于 2011-9-22 09:53
我第一个看到照片。呵呵，不过为什么把脸挡起来？
楼主还看佛学悟道文章啊。。。。

照片是我从我曾经传在微博上下来的，所以没有改动。其实我觉得人要清心寡欲为好，生活能够平静清欢最为自在幸福，所以尽量做到眼耳鼻舌身意皆要清。在这个物欲横流的社会里，能够洁身自好真的不容易。之所以把脸遮住，一是当初传在网上又担心当今社会恐怖的人肉搜索，二来我自觉形象并不重要。当然我自己也不是什么圣人，过去太多的俗念让心灵和身体被腐蚀了许多，经历了很多自己备受挫折也可能同时让别人痛苦的蠢事。今天来到龙腾，希望能够学会辟谷之本，帮助自己减少贪念滋生，克制欲望，排除尘念。

黑色人生

俺第二个看呵《哇《美女啊《
关注美女的人总是比较多的…不像俺啊…
加油哈

卡多佐

俺是第三个看到美女的， 美女加油！信基督信佛都是教人向善的。

浪浪新新

支持楼主啊,

朝花夕拾

黑色人生 发表于 2011-9-22 13:20
俺第二个看呵《哇《美女啊《
关注美女的人总是比较多的…不像俺啊…
加油哈

原来楼主还是个美女啊，{:7_141:}你有所不知啊，美女所向披靡{:7_141:}

绿豆宝贝

支持美女露脸！ 强烈表示关注。

逐渐领会辟谷

黑色人生 发表于 2011-9-22 13:20
俺第二个看呵《哇《美女啊《
关注美女的人总是比较多的…不像俺啊…
加油哈

嘿嘿，一起努力啊~~

逐渐领会辟谷

卡多佐 发表于 2011-9-22 15:47
俺是第三个看到美女的， 美女加油！信基督信佛都是教人向善的。

谢谢鼓励！嗯，两个信仰都会约束人希望人们行善，但个人从少接受的信息都是佛学，可能先入为主吧，心中有佛存在，接受不了基督教中的神。另外纵观历史，觉得基督教说人性本恶，人生来是要赎罪的，会有很多极端的信教行为，比如对自己进行酷刑以赎罪，另外很多大型的战争也是由基督教发起；不像佛教，教人性本善，要有羞耻心，信徒清心寡欲，向往平和自然地生活，不会像基督教那样带着点血腥残忍的味道。

逐渐领会辟谷

浪浪新新 发表于 2011-9-22 16:02
支持楼主啊,

谢谢支持呢：P