辟谷心得

油菜花 · 发表于 2015-1-24 21:45:00

昨天学会了发帖,很开心,今天又听了张老师的语音课,很兴奋!这些天每天有时间就来<龙腾辟谷论坛>学习,看看老师和前辈分享的精品日记,每天早上记得和自己的身体大爱,还有叩齿吞津,练习服气,有心练功,无心成功......期待着终南山辟谷训练营,加油!!!

明月前生 · 发表于 2015-1-24 21:53:03

加油，辟谷减肥具体方法

超怡 · 发表于 2015-1-25 10:20:43

加油！准备工作非常重要！你很棒哦！龙腾见！大爱健身法

发烧啦 · 发表于 2015-1-25 12:14:32

加油！准备工作非常重要！你很棒哦，张宝胜近况

油菜花 · 发表于 2015-1-25 13:45:02

本帖最后由油菜花于 2015-3-17 15:35 编辑

超怡发表于 2015-1-25 10:20
加油！准备工作非常重要！你很棒哦！龙腾见！

我一定会用心做的！谢谢超怡老师鼓励！！！

油菜花 · 发表于 2015-1-25 13:49:28

发烧啦发表于 2015-1-25 12:14
加油！准备工作非常重要！你很棒哦

谢谢鼓励！！有心练功，无心成功！！

浩瀚周 · 发表于 2015-1-25 14:03:30

加油，
浩瀚周邀请您访问辟谷
https://www.17bigu.com/?fromuid=55310

油菜花 · 发表于 2015-1-27 21:04:07

本帖最后由油菜花于 2015-1-27 22:00 编辑

今天听课又来晚了，但还是听了一会，感谢老师辛苦的付出！感恩《龙腾辟谷论坛》给我们提供的这个平台！一定好好准备辟谷前的作业！加油！！！

油菜花 · 发表于 2015-1-27 22:08:27

辟谷前作准备，昨晚闺蜜的结婚纪念日，邀请我一起去庆贺，去吃了烧烤火锅，可能是晚上又吃多了，回家后胃一直不舒服，睡觉前对胃做了大爱和叩齿吞津，一觉睡到天亮，神奇的大爱健身操！我感受到了！

油菜花 · 发表于 2015-1-27 22:26:16

本帖最后由油菜花于 2015-1-27 22:49 编辑

今天早上身体一切正常，天气降温外面很冷，店里忙了一早上，中午回家吃了腊八粥，又吃了两个油饼，可能又吃多了，下午胃有些涨，一直不停的打嗝，下班回家也没有饿的感觉，给家人把饭做好我啥也吃不下，赶快去听张老师的课又迟到了，但是今晚很开心，老师在讲课结束时跟同学说再见时居然提到了我的名字，谢谢老师！！！睡觉前还要对胃大爱，练服气，嘿嘿！晚上做个好梦！！！

油菜花 · 发表于 2015-1-27 22:43:07

发烧啦发表于 2015-1-25 12:14
加油！准备工作非常重要！你很棒哦

谢谢学长的鼓励！！我会努力！！

油菜花 · 发表于 2015-1-27 22:43:59

浩瀚周发表于 2015-1-25 14:03
加油，
浩瀚周邀请您访问辟谷
https://www.17bigu.com/?fromuid=55310

谢谢周哥的鼓励！！！

油菜花 · 发表于 2015-1-27 22:45:49

浩瀚周发表于 2015-1-25 14:03
加油，
浩瀚周邀请您访问辟谷
https://www.17bigu.com/?fromuid=55310

谢谢周哥的鼓励！！！

让心搁浅 · 发表于 2015-1-28 11:01:02

油菜花很用心，成功一定属于你的！

油菜花 · 发表于 2015-1-28 15:20:25

谢谢前辈的鼓励!!!我会加油的!!!

财神奶奶 · 发表于 2015-1-30 00:33:15

加油！

油菜花 · 发表于 2015-1-30 21:55:39

感谢财神奶奶鼓励！！！

油菜花 · 发表于 2015-1-30 22:04:40

本帖最后由油菜花于 2015-1-30 22:05 编辑

这几天只要吃饭胃就胀，每天都是中午吃完饭一直就有胀和饱的感觉，下午下班回家到饭点了胃还是很胀，不停的打嗝，不知道是让胃受凉了还是吃撑着了，但是神奇的是只要晚上睡觉前对胃做了大爱后，胃就不胀也不难受了，到第二天吃完饭就又开始不舒服了……

厦门-静贞 · 发表于 2015-1-31 20:34:27

大爱健身法用的很好。加油。。。。。。加分鼓励

油菜花 · 发表于 2015-2-1 10:16:18

厦门-静贞发表于 2015-1-31 20:34
大爱健身法用的很好。加油。。。。。。加分鼓励

感谢静贞的加分鼓励!!!{:7_147:}

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