瘦身PK贴

七七 · 发表于 2010-1-29 08:01:28

瘦身PK贴，想报告的下面跟贴吧！
我先来吧！
1月29日参加PK，体重没有秤，约摸61KG，我想在春节回家前减到56KG，好似有点困难呢，不过不要紧，自己努力点吧！

七七 · 发表于 2010-1-29 08:01:52

不吃会死人吗？当然不会了。可是为什么我就不能禁住自己的嘴巴呢！自从辟谷开始复食后，就一直陷入了狂食症状态，每日三餐一餐不落，荤腥米饭来者不拒，日日撑着肚子难受，我想我是完了，我不能再这样下去了，不然前期的果实都会被毁掉的。

开始新的一轮辟谷，真正的全辟，不要再给自己找任何的理由与借口了！昨天要老公把自己肥丽丽的背影拍下来了，以示警告！

春节回家的车票已经正式的提上议程了，第一方案当然是订火车硬卧了，可怜的是，今早七点多点到公司两电话开拔，没一个能打进的！晕菜啊，如果实在不行，就坐汽车了，再实不行，就买武广高铁了！外来打工的游子们，想省点回个家咋就那么难呢！好想好想我的贝贝，不知道他在家过得是否开心快乐！感谢公公婆婆，这么辛苦的给我们带娃！

小涵 · 发表于 2010-1-29 08:15:09

哈哈，我相应七七妹妹的参加PK，我今天体重也长了，正好55.5公斤，都不好意说了，我也关不住自己的嘴巴，真的是光说不练:loveliness:

新开始 · 发表于 2010-1-29 09:29:34

我也参加PK,我今天体重115斤,立志在春节前减到105,共同努力吧妹妹,每天发贴相互督促

舜心 · 发表于 2010-1-29 10:27:29

我也响应一下,体重52公斤,也是复食狂吃,那种报复性的狂吃,哀~:(

叶绿素 · 发表于 2010-1-29 10:34:31

妹妹们，我来了！我还有2天就结束这次的14天辟谷。冥冥中是不是让我再多加7天呢。这样吧，如果14天结束的时候我身体感觉还可以的话，我就跟大伙再一起巩固一下。今天我的体重是117.4斤。

七七 · 发表于 2010-1-29 10:35:49

谢谢各位的捧场,
今天晚上我把各位的情况汇总做个表格贴上来.这样就有很明显的效果了.呵呵.

道家养生法 · 发表于 2010-1-29 12:30:12

楼主要是有毅力从61到56 是很简单的一件事情，本人从21日开始的体重由52，5降到今天的46是6，5公斤吧！到今天为止已经是第九天了，我是只有喝水，希望姐妹们都一起加油吧！

小转儿 · 发表于 2010-1-29 17:39:47

我也来了，现在体重61，希望春节到53，目标有点高了，不过会争取，

龙在江湖 · 发表于 2010-1-29 20:32:06

我的体重已经稳定到52kg（穿毛衣裤和鞋），不想再有增减。但是愿给诸位加油，

明天我会按时来的，祝大家心想事成。。。。。

栾轶 · 发表于 2010-1-29 21:38:12

我也参加我昨天称46KG 争取在2月12号之前瘦10J

金兰 · 发表于 2010-1-30 02:57:03

本帖最后由金兰于 2010-1-30 02:58 编辑

辟前48，辟7天后45，复食后正常吃饭回到48，但是觉得吃太多，现在少吃点，属于半半辟谷状态吧。其实现在也不去想是不是在辟谷，也不去数天数，想吃就稍微吃点，不想吃就不吃，完全顺其自然。

现在保持在46，身高162

七七 · 发表于 2010-1-30 07:35:19

本帖最后由七七于 2010-1-30 07:36 编辑

呵呵，看来大家都坚持得蛮好的，只有我，依然保持一吃货的面貌，要强忍住对食物的心瘾啊，
特别是进入冬季后。不过昨天没有进食，也没喝水，但是晚节不保，看电视吃了几筒甘蔗，又嗑了不少瓜子。今天早上，感觉体态比往日要轻盈许多。

昨天，今天一直不停的拔打订票电话，居然没有一次能打进去，更别说订到票了！对于想要春节回家的外乡游子来说，真是个杯具啊！

lzf_1969 · 发表于 2010-1-30 08:08:22

看到大家热情参与，十分高兴，但大家一定要记住，任何事情都是贵在坚持。

静蓝 · 发表于 2010-1-30 09:21:15

嘿嘿。我也加入。。偶今天的体重是60KG,希望在2月10号可以到55KG。。

卡卡 · 发表于 2010-1-30 12:49:37

我现在估计是49KG吧~我打算明天称一下，下个星期开始，目标是45KG。

瘦骨嶙峋 · 发表于 2010-1-30 13:48:19

本人160高96斤。最近因情绪波动大。暴了。
我以前都是88斤以内。
哎。我讨厌现在的自己。很不喜欢。
下午。3点高温瑜伽。希望可以掉点肉。哪怕是水。也好。

这次辟谷初步定在今天起-2月7号结束。喝蜂蜜水好了。
PS:对农历春节固执的不喜欢。太孤单。想去丽江。可惜机票无缘。满了。
辟谷才是幸福的。念好。亲们。让彼此见证美丽。

金兰 · 发表于 2010-1-30 18:41:46

本人160高96斤。最近因情绪波动大。暴了。
我以前都是88斤以内。
哎。我讨厌现在的自己。很不喜欢。
下午。3点高温瑜伽。希望可以掉点肉。哪怕是水。也好。

这次辟谷初步定在今天起-2月7号结束。喝蜂蜜水好了。 ...
瘦骨嶙峋发表于 2010-1-30 13:48

瘦骨嶙峋mm，感觉你现在情绪不太好，有点孤单，有点焦躁。要喜欢自己，静心。我有时候也会有何你一样的情绪，让我们一起努力，让一切都往好的方面发展，好吗？:handshake

小微 · 发表于 2010-2-2 09:33:06

自从10月开始每月一辟，体重基本保持在46-45之间

这是理想的体重了，辟谷坚持每月一辟，但是体重不需要调整了。

至于复食的时候食欲增强，也是有的，不过我经常是想吃时天下无敌，吃就无能为力（吃一点就吃不下了）

妞妞我爱你 · 发表于 2010-2-2 23:05:03

呵呵，看到这么多的姐妹一直，我也来了，等我一起吧，前两天称了100我身高163骨架大的那种，不过这几天结婚吃团年饭朋友聚餐，我好郁闷

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