第一次尝试辟谷有点问题请教前辈

印茹

     前几天爱人要出差，我就想利用一个人在家的机会联系辟谷，现在说说存在的问题，请给位前辈指教。
  
     第一天没啥感觉，第二天有点轻微的饥饿感。第三天感觉有点饿，练习辟谷如何服气。头很晕，三天以来都喝温开水，因为不敢喝凉开水，喝了胃会难受。几天来睡眠都不好，头两天是多梦，第三天干脆就睡不着了。不知头晕是因为低血糖的原因还是没睡好的原因。第三天不但头晕，还口干舌燥，喝许多水也不能缓解。晚上临睡前晕的厉害，所以决定第二天结束辟谷。可是第二天并不想吃饭，快到中午时头又开始晕了，所以就开始吃点饭来缓解。
    这只是第一次尝试，中间存在的问题请大家指教，希望下一次能顺利进行。

回春婆

学习龙腾辟谷教程，
https://www.17bigu.com/forum-57-1.html
参考日记精品
https://www.17bigu.com/forum-34-1.html
参加语音课学习，老师现场答疑。
参加训练营接受老师面授最好。
          不要盲目不吃饭。

容丽妍

你是怎样辟谷呢？其实来论坛就是要潜心学习的，你的问题也是常见问题。正因为如此才需要认真学习，做好准备，而不是盲目操作。

印茹

回春婆 发表于 2015-2-10 06:23
学习龙腾辟谷教程，
https://www.17bigu.com/forum-57-1.html
参考日记精品

谢谢大姐回复，诚心求教，就换来两个链接。算了，放弃了。