3月23号训练营准备贴

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-12 20:57:06

本帖最后由无言独上西楼于 2015-2-12 20:58 编辑

还有一个多月时间，现在开始慢慢学习和准备起来，希望各位同学和老师指导。
还有一个目的是借此贴来每天水点经验

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-12 20:58:07

作业一: 好好吃饭
现在基本是素食为主，过年难免要喝点酒什么的。尽量控制自己吧

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-12 21:02:57

作业二，发准备贴
我发帖了

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-12 21:05:55

作业三，进山前认识五位同期同学
如果有同期的可以加我QQ358672291
我是浙江湖州人，若有相近的地方的人还可以结伴

静雨 · 发表于 2015-2-12 23:05:20

认真做辟谷前十二项作业了，加油，你一定能成功！

回春婆 · 发表于 2015-2-13 04:19:32

欢迎加入龙腾辟谷大家庭，终南山欢迎你。

容丽妍 · 发表于 2015-2-13 10:59:11

你看一不小心给你加了30分，你可要认真学习哦，不出成绩别怪我没鼓励你哦哈哈

党飞飞 · 发表于 2015-2-15 06:44:32

顶你一下，好贴要顶！

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绿缘 · 发表于 2015-2-15 13:49:50

我已加你好友，有空联系一下

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-16 21:28:43

容丽妍发表于 2015-2-13 10:59
你看一不小心给你加了30分，你可要认真学习哦，不出成绩别怪我没鼓励你哦哈哈

谢谢拉，一不小心就升到4级啦哈哈哈哈哈哈

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-16 21:29:56

本帖最后由无言独上西楼于 2015-3-6 15:07 编辑

作业四，订票，熟悉路线
已经买好票了。3月21日到西安

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-16 21:30:45

作业五，下载QT，听语音课程
已经听了两期了

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-16 21:32:27

本帖最后由无言独上西楼于 2015-3-6 15:08 编辑

作业六，开始制定辟谷方案
准备辟谷7天，希望能在山中住7天，怕回到家家人逼迫我吃饭产生不必要的麻烦

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-16 21:33:32

本帖最后由无言独上西楼于 2015-3-6 15:09 编辑

作业七，体育锻炼
现在每天进行两小时爬山锻炼
已经连续锻炼一段时间了，感觉身体不错。

无言独上西楼 · 发表于 2015-2-16 21:35:23

本帖最后由无言独上西楼于 2015-3-6 15:10 编辑

作业八，实践《大爱健身法》
大爱健身不仅仅是对身体，也是对生命的一种态度。爱自己，爱万物。

无言独上西楼 · 发表于 2015-3-6 15:13:49

作业九，叩齿吞津
按照要求，早中晚各10次，感觉还可以

无言独上西楼 · 发表于 2015-3-6 17:10:43

作业十，看精品贴
看了很多精品贴，有时候想想疾病是缘，没有病，我不会阅读大量的书，不会了解到辟谷，不会知道世界上这么多天不吃饭还能活得很好的人。

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