大爱健身法有具体操作的规范吗

绿缘 · 发表于 2015-2-27 09:07:27

每天坚持从头到脚进行大爱健身，开始还可以一个部位一个部位的放松赞美，但几天后感觉不太好，总想仓促完成，感觉没有多少需要爱抚的言语了，请各位前辈指点

哥是传奇 · 发表于 2015-2-27 09:49:58

心若年轻，则岁月不老。

清水煮豆芽 · 发表于 2015-2-27 15:14:19

开始我也有类似的感觉~总觉得语言表达有限~但是后来想想，又不是考造句，只要用心交流就好~

迷糊虫 · 发表于 2015-2-27 16:01:17

我有的时候还做一半就睡着了呢不过绝对有奇效

琴棋书画 · 发表于 2015-2-28 14:02:43

是的，只要用心交流身体的每一个部位都会有奇效的

绿缘 · 发表于 2015-2-28 23:55:44

清水煮豆芽发表于 2015-2-27 15:14
开始我也有类似的感觉~总觉得语言表达有限~但是后来想想，又不是考造句，只要用心交流就好~

谢谢，听了你的讲解，帮助很大

倦倚西风 · 发表于 2015-3-2 10:40:15

我坚持过一段时间，那时感觉很不错啊。不过后来大病一场，好了之后就断了。现在准备重新捡起来呢

最清风 · 发表于 2015-3-3 12:27:13

怎么能知道哪个部位是哪个部位呢，，比如说肠子怎么和它来交流呢

铁观音 · 发表于 2015-3-4 07:10:15

心若年轻，则岁月不老。阿弥陀佛

秋果实 · 发表于 2015-3-4 12:50:24

心若年轻，则岁月不老.

风清扬 · 发表于 2015-3-4 12:55:49

阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

李玫儒 · 发表于 2015-3-4 22:02:14

听说过黄庭禅吗？百度索索

特想辟谷 · 发表于 2015-3-13 12:48:20

怎样和身体交流，沟通？

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