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辟谷前准备

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  • TA的每日心情

    2018-9-26 08:22
  • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-3-10 07:56:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我是个没有毅力的人, 准备辟谷想了很久,之前在论坛里就看了半年,怕坚持不了一直没有行动。看着自己胖的没形状、和身体的状况自己也着急,所以下定决心辟谷。
  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-3-10 08:59:03 | 显示全部楼层
    所以下定决心辟谷。。。
    image (4).jpg

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    下定决心 没有后路  详情 回复 发表于 2015-3-11 09:40
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06
  • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-3-10 13:16:16 | 显示全部楼层
    终南山欢迎你。一起加油!

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    我一定会努力的  详情 回复 发表于 2015-3-11 09:39
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-3-10 20:14:16 | 显示全部楼层
    浪迹 报名了吗?加油~

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    报名了 加油  详情 回复 发表于 2015-3-11 09:38
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 08:22
  • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-3-11 10:11:49 | 显示全部楼层
    辟谷准备作业之一:好好吃饭,吃饱了好辟谷。  (老公的原话是 好好吃饭 吃饱了好减肥)
        准备作业之二:  发报道贴,发过了。
        准备作业之三:修改过群马甲,并且认识了同学。
        准备作业之四:订好票熟悉路线,并且留了联系方式。
        准备作业之五:参加语音课程,收益匪浅。
        准备作业之六:准备辟谷方案,第一次学习辟谷就定7天吧。
        准备作业之七:体育锻炼一直都有。
        准备作业之八:实践《大爱健身法》,每天都做一遍。
        准备作业之九:叩齿吞津,每天早晨都做。
        准备作业之十:学习了回春婆等辟谷明星的日记。
        准备作业之十一:还是按照以前,没有减食,没有练过瑜伽太极等。
        准备作业之十二:发过一张图片
    061650itzmphnvmk50ii23.jpg
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:22
  • 签到天数: 856 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-3-11 09:48:36 | 显示全部楼层
    下定决心  没有后路下定决心  没有后路
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 08:22
  • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-3-11 09:40:35 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-10 08:59
    所以下定决心辟谷。。。

    {:7_137:}下定决心  没有后路
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 08:22
  • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-3-11 09:38:54 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2015-3-10 20:14
    浪迹 报名了吗?加油~

             报名了 加油
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 08:22
  • 签到天数: 98 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2015-3-11 09:39:33 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-3-10 13:16
    终南山欢迎你。一起加油!

                我一定会努力的
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