佛子心的辟谷点滴

佛子心

   
      亲们对不起，很久没来为大家服务了，前段时间老母亲生病住院，不得已跟重生菩萨请假照顾母亲去了，母亲这一住院就是50天，我也在医院泡了50天，没电脑，也不会用手机上论坛，也没好心情上。
    今天辟谷第三天，才想起来应该来论坛开贴，尽量能写一下自己的辟谷点滴，如果对亲们有些许的帮助，末学就心满意足了。
    本来，跟渡菩萨约好，在医院辟谷，正好照顾病人自己也不用吃喝会更方便一些，无奈在医院根本没有那个精力，空气也不好，再加上家人不太理解这个，就连自己平时不吃的晚饭也被逼着吃，而且要吃很多，哈哈，业障啊。
    记得那段时间心情很糟糕，有时候情绪也不太好，连续的熬夜身体疲劳到了极限。平时还觉得修行修行啥的，哈哈，到时候还是管不住这颗心。郁闷的时候请教了格西，问这个时候怎么调心？师父答：不管再累，孝敬是積累功德，消業最快的方式，發心不悔啊。现在想想，人的身心是相连的，当身体消耗太多，正能量不足的时候，会严重影响到心情。然后恶性循环了。
    那天跟渡菩萨聊了几句，很受启发。我也是几句抱怨的话，我说最近自己福报不够，潜台词是想闭关想辟谷想做一些自己的事情都不能如愿。她反问我什么是福报？我说福报就是能做自己想做的事情没有障碍吧。她讲如果这样的话，你会被那个「自己」困住。她认为的福报就是临境的心态！这个小尼子大概开悟了吧。当时她的这个话，震了我一下，临境的心态，就是当下的这颗心啊，管住当下的心，照顾到当下的念头，这个才是真正的修行啊。
    妈妈虽然出院，还不能自理，还需要一段时间的照顾。她在外地，我们几个轮流去照顾，当然主力是我。这次回家住一周时间，照顾一下家人。回来的第一天，我就想到辟谷，但是，中午包了饺子，不是因为嘴馋，如果不陪家人吃一顿饭，感觉出去了这么些天心里过意不去，就吃了。折腾了这么些年，从素食，不吃晚饭，禅修，瑜伽，辟谷，早就在饮食方面无欲无求了，吃什么都无所谓了，而且吃什么都是香的，就算是菜叶子不放盐煮煮也好吃的。扯远了，言归正转。
    这次辟谷在回家的第三天开始的，3月13号早上。今天第三天，没称体重，大概感觉瘦了点点，无所谓这个不是主要的。前二天，没什么反应，一切正常。第一天饭水都没进，第二天喝了大半碗姜汤，我平时就有这个习惯。
    本次辟谷，没打算要辟几天，跟着感觉走吧。如果回去照顾妈妈的时候没有违缘就继续下去，如果不行就算了。
    今天到现在一切正常，没吃饭，没喝水，也没服气，至今没有饥饿感。只是早晨打坐的时候，出了汗，感觉肝部有点痛，少少的，一会就没有了。还有，早晨被按摩的时候，因为是腹卧，才感到腹部有跳动，起来就没有了。而以前，只要辟谷开始腹部都会跳，像打鼓一样直至复食。这两天口水多，早上起来舌苔基本没有，舌头是粉红色的，难道身体寒气不重了？
    两天小便量少，大概一两次。无大便。一会去喝点姜水。暂时就这些。如果可能，我尽量记录下，阿弥陀佛。
    辟谷挑战的是心态，如果不饿，我打算看看不用服气啊，这些到底能不能辟谷，我至今对用方法辟谷心存疑虑，到底这些东西是必须的还是锦上添花？拭目以待。

火舞

孝敬是積累功德，消業最快的方式，發心不悔啊。现在想想，人的身心是相连的，当身体消耗太多，正能量不足的时候，会严重影响到心情。然后恶性循环了。

分享一下辟谷术

东篱主人

孝敬是積累功德，消業最快的方式，發心不悔啊。我与你一起的，我也是第三天，你我一起加油。


分享一下辟谷的好处

我是人间惆怅客

我是新来的，一直在找服气的方法，学习了 谢谢

分享一下张宝胜近况

佛子心

东篱主人 发表于 2015-3-15 11:33
孝敬是積累功德，消業最快的方式，發心不悔啊。我与你一起的，我也是第三天，你我一起加油。

好的，我们一起，加油。

分享一下辟谷奇尼

佛子心

我是人间惆怅客 发表于 2015-3-15 12:33
我是新来的，一直在找服气的方法，学习了 谢谢

别学我，我只是尝试。其实辟谷挑战的是心态，我想看看不用这些方法，辟谷能走多远。

佛子心

火舞 发表于 2015-3-15 10:36
孝敬是積累功德，消業最快的方式，發心不悔啊。现在想想，人的身心是相连的，当身体消耗太多，正能量不足的 ...

谢谢光临，阿弥陀佛。

我是人间惆怅客

谢谢，学习了受益匪浅

懒云窝

你能照顾妈妈这么长时间，孝顺的人福报无边，祝福你，祝福你的妈妈早日康复。

张家口

百善孝为先！感恩！！！

逍遥自在

祝福你的妈妈早日康复。

佛子心

懒云窝 发表于 2015-3-15 18:04
你能照顾妈妈这么长时间，孝顺的人福报无边，祝福你，祝福你的妈妈早日康复。

谢谢您，愿天下父母都健康长寿。

佛子心

逍遥自在 发表于 2015-3-15 20:25
祝福你的妈妈早日康复。

谢谢，天下众生是一家，也祝天下所有的妈妈们安康。

哥是传奇

临境的心态，就是当下的这颗心啊，管住当下的心，照顾到当下的念头，这个才是真正的修行啊。

财神奶奶

只要辟谷开始腹部都会跳，像打鼓一样直至复食。
我是三跳，头、心、腹部，像打鼓一样躺不下。不过只有两三天这样。感谢分享！期待您的分享。。。。。。南无阿弥陀佛！

佛子心

财神奶奶 发表于 2015-3-15 22:22
只要辟谷开始腹部都会跳，像打鼓一样直至复食。
我是三跳，头、心、腹部，像打鼓一样躺不下。不过只有两 ...

我只有丹田部位会这样。但这次三天了也没动静，大概很久没做的缘故？

佛子心

这儿可以接续吗，怎么弄不到一个楼上呢

明月前生

祝福你的妈妈早日康复。

佛子心

明月前生 发表于 2015-3-15 22:51
祝福你的妈妈早日康复。

谢谢，愿天下的妈妈都安康平安吉祥！

佛子心

3月16号，辟谷第四天
    今天一切正常，昨晚在论坛折腾，睡觉晚了些，今天早上醒的很晚，六点半。坐在被窝就打坐了，还是出汗。驾照到期了，今天要去换驾照，跟人约好了时间，所以打坐只坐了一会，意犹未尽的感觉。
    人的心态就是怪，在家的时候感觉没什么，今天要出门，早上起来身体没有需要，但还是吃下三颗大枣，喝了一碗姜水，还放了点蜂蜜，因为还是无便便，喝点蜂蜜会不会好点。
    出门的时候包包里还是放了一个苹果，几颗枣子，怕出状况，在辟谷的时候，往往第三天，和第四天会有症状反应。但是还好，办完回来，一切正常，倒是闻着包里的苹果味道香香的，心想以后经常在包里放下苹果吧，味道超好呢。
    昨晚睡下的时候摸摸腹部，有硬块，下腹有，肝部也有。瘪瘪的腹部，几天没吃就能放下一碗水了。记得有个老中医讲过，正常人的腹部平躺的时候如果倒上一碗水能放住，才算健康。躺下的腹部应该软如棉，没有硬块，凹下去的。
    两天体重没啥变化，昨天去称称61kg,今天称了称还是如此。以往辟谷脚冷，屁股冷的感觉，这次都没有了。早上起来舌胎不厚，略白基本粉红色。口中没特别的味道，感觉这次辟谷虽然没喝多少水，但口水多多，我想应该是好现象。
    仍然没服气练功啥的，肝部或者是胃部有轻微堵的感觉，不是饥饿，并不想吃东西。其它都正常。今天的情况基本就是如此。
    对了，今天早上躺在被窝搓手的时候，手隔着被子，感觉腹部的跳动，很明显，咚咚的感觉。但起来后还是没感觉，就这些吧。