辟谷第一天

豫璞玉

3月31号辟谷第十一天，早上7.30起床，扣齿吞津，大爱全身，尤其是是对脖子，可能是脖子受过伤害的原因，这几天脖子一直发硬酸困，，不过不可怕，只当是当年受害再现，相信我用真心给它大爱，定会有好转。
辟谷真是好处多多，尤其是早上极为简单，喝杯水就OK了。然后作早课一个小时，休息会，作六字服气，龙腾九式，因为浑身无力，所以也不用整理家务，就赖在床上上网看电视，身体没有其它不适感，下午六点感觉有点饿，吃了两颗枣，又作了服气，感觉好多了。今天双盘时间比昨天强一点，无论如何这就是进步，给自己鼓掌，加油。

豫璞玉

今天辟谷十二天了，好开心，觉得不可思议的事自己亲自体验了一把，虽然现在我还没感觉身体上有多大的改变，但我相信，一定会收获满满。
早上7点起床，扣齿吞津，全身大爱，起床洗漱，仍无排宿便，小便发黄，后脑勺仍然发沉，脖子比昨天好多了，还有点发硬，肚子有点饿感，中午吃了三颗枣，下午又吃了三颗枣，喝了三杯清水，身体其它部位没反应，我想没反应也就是最好的反应，离目标还有两天的时间了，相信自己，给自己加油，我能行。通过这次辟谷，让我对辟谷有了更深一层的认识，它讲会改变你的人生。感恩所有一直在关注我的朋友们，有你们的支持，我定会成功。

豫璞玉

今天辟谷第十三天了，感觉照旧，虽然目前还没感觉身体的变化，但我深信辟谷已经在悄无声息中改变者我的身体，也在净化我的心灵。

胡俊华

对，作好准备，有时在复食期间也会岀现气冲病灶反应！加油！

容丽妍

都辟谷12天了，状态不错啊！准备辟谷多少天呢？

豫璞玉

容丽妍 发表于 2015-4-3 19:45
都辟谷12天了，状态不错啊！准备辟谷多少天呢？

今天十四天辟谷圆满结束，谢谢关心

豫璞玉

今天辟谷十四天，人生第一次辟谷，圆满结束。今晚已经开始复食，吃了一个香蕉，喝了一小碗面汤，吃了一小碟青菜，期待复食后会有意想不到的收获。感谢重生给我的鼓励，否则我不会坚持十四天，感谢所有一直在关注我的朋友们，相信通过辟谷会改变我的人生。阿弥陀佛！

梁建刚

太有才了，才这么短时间就那么大进步。

梁建刚

太有才了，才这么短时间就那么大进步。

容丽妍

人生第一次辟谷，圆满结束。祝福你辟谷成功！！！

豫璞玉

容丽妍 发表于 2015-4-4 11:09
人生第一次辟谷，圆满结束。祝福你辟谷成功！！！

谢谢，因为有你们的关爱，给了我力量，所以才有我第一次的成功，感恩合十！