时刻准备着

超怡

       每天谈的是辟谷，还有分享别人的辟谷体验，说起辟谷来都成了生活的一部分，跟吃饭穿衣一样，所以时刻准备着。过去经历过五次辟谷，四次是十三、十四天，一次是七天。以前一直想参加面授，感觉面授能全方位了解辟谷。由于工作的原因就一直没有机会，现在下定决心了，先订好机票再报名，免得忽悠老师！
      辟谷对我身心改变很大，首先是身体体重以前是140斤，现在是118斤，体重恒定，变化不大。身材给人自信了，以前的样子太胖了，象个大婶一样，现在穿什么衣服都不显胖，也显年青了！弱弱地告诉你们，我还是单身的哦！象以前一样怎么嫁得出去呢？嘻嘻！
      心灵上归于平静了，有时处于无念无想的状态，问今夕是何年还真的不知道，但还没有达到所谓的禅定状态。本人表达能力不太好，是不是有点象流水帐呢？希望大家能看懂。每天下午吃饭时间就是我锻炼的时间，快步走半个小时。由于第一次辟谷完后，就可以吃早中两餐，晚上不饿就不吃了，除了偶尔嘴馋会吃点流质食物，或者水果之类。叩齿吞津，大爱健身法，想起来就做。
        我还有个小小的私心，用我的亲身体验，想让妈妈也跟着辟谷，可惜她不会说普通话，也不太听得懂。妈妈身体一直都不太好，有糖尿病还有胃病，痛风什么的。。。但是没有完全了解辟谷也不敢让她轻易尝试。所以得好好学习了！同学们你们准备好了吗？
        感恩大爱龙腾，感恩张老师！感恩天天陪着我的老师、义工、同学们！我爱你们！！！！！、

这是原来的我，


这可是现在的哦！很少拍相片啦！对着镜子拍的，凑合凑合！

梁建刚

老师，  相片是你本人吗？气质极佳。。。张宝胜

超怡

梁建刚 发表于 2015-4-2 21:36
老师，  相片是你本人吗？气质极佳

谢谢，一般般啦！献丑了！

哥是传奇

感恩大爱龙腾，感恩张老师！感恩天天陪着我的老师、义工、同学们！我爱你们！！！！！气功大师严新

超怡

哥是传奇 发表于 2015-4-2 21:44
感恩大爱龙腾，感恩张老师！感恩天天陪着我的老师、义工、同学们！我爱你们！！！！！、

感恩传奇哥！你也很棒！！！！！！！

让心搁浅

你也太谦虚了，美女加油，看好你！宫原佳苗

风自在

准备好就开始吧，六字诀养生法

超怡

让心搁浅 发表于 2015-4-2 23:26
你也太谦虚了，美女加油，看好你！

谢谢让心搁浅的鼓励！加油！{:7_137:}

超怡

风自在 发表于 2015-4-3 07:58
准备好就开始吧

{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}准备足马力就开始！嘿嘿

超怡

风自在 发表于 2015-4-3 07:58
准备好就开始吧

{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}准备足马力就开始！嘿嘿

超怡

风自在 发表于 2015-4-3 07:58
准备好就开始吧

{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}准备足马力就开始！嘿嘿

超怡

风自在 发表于 2015-4-3 07:58
准备好就开始吧

{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}准备足马力就开始！嘿嘿

风自在

时刻关注着

中和

向你学习！争取早日辟谷。加油！

菩提心愿

我也是4.21的学员，你做的很好，向你学习！终南山见.

超怡

菩提心愿 发表于 2015-4-13 11:18
我也是4.21的学员，你做的很好，向你学习！终南山见.

谢谢鼓励！终南山见！{:7_141:}

哎哎

听张老师一直表扬你，期待在终南山见到美丽的妞。。。。

而已

一起努力做好辟谷前的准备

老花匠

加油，祝成功！{:7_136:}                                         

超怡

哎哎 发表于 2015-4-13 19:54
听张老师一直表扬你，期待在终南山见到美丽的妞。。。。

惭愧惭愧，终南山见，呵呵。。。