哎哎4月21号辟谷日记

宝宝晓庆

哎哎 发表于 2015-4-25 19:51
4月25周六。今天晚上复食了，吃了三块排骨，三枣，一杯蜂蜜水。一共辟谷8天，体重从49到45公斤。减了8斤。基 ...

很好的感觉啊，看哎哎你的辟谷日志也是很轻松的感觉，原来辟谷并没有想象中那么难吧{:7_152:}

中和

好棒！期待着我也能上终南山！

哎哎

4月26日周日。复食第二天，体重45.2，貌似还在辟谷状态，体重也没有涨多少。今天吃的蛮多，就是没吃主食。早上一个橙子，中午吃了红烧鲫鱼，三块排骨。下午两个枣，一块蛋糕。晚上四块肉，一个西红柿，一个橙子。三个话梅。柠檬水。
从明天开始计划接着辟四天，清水辟。加油吧。真的好想念辟谷的状态，今天解馋了，吃high了。满足了。继续啊，加油哦。
PS：我自从辟谷后，每天都要跑步，不跑步就浑身难受，跑完就舒服多了，一天都精力充沛，轻盈舒畅，思路敏捷，简直享受得不得了。
特别是早上清新的空气，在终南山那几天，早上围着小广场跑步，爽啊，那空气简直了。
放两个女小妖的照片。。。

回春婆

想吃就吃，顺其自然，吃完接着辟谷。

哎哎

4月27日周一。辟谷第九天，体重45.5。可能是昨天吃多了，涨了一点点体重，哈哈哈。今天清水身心很舒服。
时刻都是练功，回春婆说姐辟的不是谷，辟的是寂寞。太喜欢这句话了。

浮生虚度

胡俊华

好有悟性，第一次就能有这么好的状态，不错，加油！

静水深淌

你那么高，体重才45.5，复食后要多吃些哦。

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心。

为了遇见你

随喜赞叹
一起学习、一起进步
南无阿弥陀佛

菩提心愿

哎哎好棒啊！看你的日记是种享受，好轻松愉快！愿两美女越来越美！